Qu’est-ce qui vous fait agir et vous lever le matin ? Comment contourner les difficultés dues à la démotivation ? Qu’est-ce qui vous met en mouvement ? Lire la suite
Articles
L’association suisse des Mampreneurs m’invite à parler de motivation et persévérance le mercredi 15 septembre 2021 de 09h00 à 10h30. Lire la suite
Y a t’il une question qui vous turlupine ? Quelle concerne la vie, le job, l’univers, l’amour, le couple… Quelle est la question qui vous donne vraiment à réfléchir ? Celle qui en quelque sorte guide votre vie, vos choix, vos relations peut-être. J’en ai plusieurs et une qui est au fond le fondement de mon accompagnement… Lire la suite
Vous doutez de vous, les pensées négatives s’enchaînent, vous perdez le goût du plaisir, vous ne ressentez plus aucune satisfaction… Comment faire pour retrouver votre motivation ? Comment remettre de l’action dans vos journées ? Qui peut vous aider, vraiment ? Lire la suite
Lorsque vous vous sentez perdu(e) dans votre vie, il est primordial que vous fassiez la différence entre vos besoins, vos envies et votre motivation. Lire la suite
La motivation, l’organisation et la répétition, voici donc la liste des 3 ingrédients pour changer une mauvaise habitude !
Absentéisme, turnover, baisse de productivité… Le désengagement des salariés coûte cher à l’entreprise. Quels sont les facteurs déclenchants ? Dans son ouvrage intitulé “Développer l’engagement de vos collaborateurs” aux éditions Eyrolles, Emmanuelle Joseph-Dailly, Directrice au sein du cabinet Julhiet Sterwen, a identifié les causes les plus courantes.
Comme c’est étrange de chercher à motiver sa motivation… pourtant cela est bien plus banal que ce que nous pourrions le croire. Généralement quand nous souhaitons sortir d’une problématique ou quand nous avons un projet à construire, la motivation se déclenche sans y penser. Il nous faudra trouver la stratégie pour réussir mais cela se met en place et nous construisons avec assez de facilité le plan d’action. Il ne sera peut-être pas parfait cependant l’envie sera là, le besoin de réussir sera présent. Lire la suite
La motivation en coaching est l’énergie qui vous servira pour mieux aborder les sujets qui vous occupent. Car il y a des différences entre avoir envie de quelque chose et avoir besoin de quelque chose. Par exemple : Avoir envie de discuter (pour “passer le temps”) et avoir le besoin de discuter (pour se confier). Lire la suite
Lorsque vous travaillez à votre compte, il peut être difficile d’être en quasi-permanence motivée, surtout quand vous n’avez pas quelqu’un pour vous superviser. Après tout, vous êtes le patron… Les indépendants peuvent aussi perdre leur motivation. Lire la suite
NOUVEAUX ARTICLES
L’HYPNOSE N’EST PAS LA SOLUTION C’EST UN MOYEN4 mai 2023 - 17 h 52 min
L’hypnose n’est pas LA solution c’est un moyen. Mais alors, on nous aurait menti ? Devez-vous revoir certaines croyances ?
TÉMOIGNAGE DE DELPHINE PORTEJOIE12 avril 2023 - 19 h 36 min
Un grand merci pour le témoignage de Delphine Portejoie. Elle parle de son coaching dé-procrastination et de ses avancées grâce à nos séances
COMMENT SORTIR DE LA PROCRASTINATION GRÂCE À LA VISUALISATION ?10 avril 2023 - 11 h 34 min
Vous avez des projets en cours et vous les remettez à plus tard ? Comment sortir de la procrastination en visualisant vos accomplissements ?
L’ACRASIE : QUAND NOTRE RAISON NOUS TROMPE9 avril 2023 - 17 h 20 min
Vous avez souvent l’impression de ne pas être maître de vos décisions ? Vous avez peut-être affaire à l’acrasie.
TÉMOIGNAGES
“Un énorme merci, on a tous besoin d’un Stéphane Abry dans sa vie” (Gwennaëlle André)
“J’ai contacté Stéphane pour un coup de pouce dans ma vie professionnelle et il s’avère que ce fut un réel accélérateur de changement” (Rébecca Nardi)
“C’est un professionnel passionné à avoir à ses côtés en cas de cap difficile à passer ou de situation floue” (Edith D.)
“Finesse d’esprit, humour, engagement, Merci !” (JP)
“Stéphane est une belle personne bienveillante, de sages conseils, acteur de la vie, une personne très motivante qui vous donne envie de réussir avant tout pour vous-même. Et jamais dans le jugement.” (Gaëlle Courtin)