Comment voit-on la procrastination en entreprise ? Elle est souvent perçue comme un manque de discipline ou d’organisation. Pourtant, notamment chez les cadres, les dirigeants et les indépendants, elle révèle des mécanismes plus profonds. Ce n’est pas seulement remettre une tâche à plus tard, c’est le symptôme d’un déséquilibre entre les exigences professionnelles et les ressources personnelles. Lire la suite
Ateliers Stéphane Abry Coaching
Dans cette section, je vous parle de mes ateliers et formations en développement personnel.
J’anime des ateliers depuis plusieurs années. De nombreuses structures ont fait appel à mes services : EDF, La Poste, État du Valais, École Club Migros, Prosenectute, Mampreneures, Cowork Rochefort Océan, Couveuse Nuna, Unipop, Radios Régionales Romandes…
Le travail en groupe est toujours très intéressant car il crée une saine émulation. D’une part, les échanges et partages permettent de ne pas stagner sur les acquis. D’autre part, ils favorisent les réflexions et questionnements entre les participants.
Chacun, même s’il a la position d’apprenant, apporte son vécu, ses remarques et aussi des connaissances qui sont favorables à l’ensemble du groupe.
Comment j’anime mes ateliers ?
Je privilégie la pratique à la théorie. Non pas que cette dernière ne soit pas importante mais je souhaite que l’apprentissage se fasse le plus possible en faisant, en testant, en essayant.
J’apprécie que chacun puisse s’exprimer sans crainte, sans se sentir jugé et qu’il puisse apporter sa pierre à l’édifice. Ainsi, les exemples de chaque participant, ses anecdotes, ses questions, ses découvertes, enrichissent fortement ces ateliers.
Enfin. même si je souhaite que le contenu soit sérieux, je favorise la bonne humeur de groupe car je crois fermement que l’on apprend mieux avec le sourire.
Thèmes de mes ateliers
- De la procrastination à l’action
- Les clés de la motivation
Ces deux ateliers peuvent être animés en entreprise. Devis sur demande.
- Être acteur de sa vie
- [Nouveau] L’hypnose au service de l’intuition
N’hésitez pas à prendre rendez-vous pour en parler et les proposer au sein de votre structure.
Comment instaurer une culture apaisante et motivante autour de la gestion des priorités en entreprise ? En tant que coach qui accompagne les entreprises et leurs équipes, je suis souvent confronté à une préoccupation commune : comment booster la motivation, proposer des outils pour mieux gérer son temps et ses priorités sans que cela soit perçu comme un jugement ? Ensemble, je vous propose de transformer ce défi en opportunité pour renforcer la confiance et la collaboration au sein de vos équipes.
Booster la motivation sans jugement
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Créer un cadre sécurisé et non jugeant
Imaginez ceci : un espace où chaque employé se sent en confiance pour parler de ses défis organisationnels, sans craindre d’être critiqué. Dans mes ateliers CAPS, je mets un point d’honneur à créer cette atmosphère de sécurité. Voici comment je procède :
- Communiquer autrement : Je présente les ateliers comme une opportunité de découvrir des outils pratiques pour simplifier l’organisation quotidienne. L’objectif n’est pas de pointer des défauts mais d’offrir des solutions qui parlent à chacun pour affaiblir la procrastination.
- Instaurer la confidentialité : J’explique clairement que les échanges restent dans l’atelier. Cela crée un climat de confiance propice à l’échange et au partage.
- Mettre en avant les progrès : Pendant les sessions, je valorise chaque petit pas en avant. Ces victoires individuelles, aussi modestes soient-elles, deviennent une source de motivation pour tous.
Dans mes ateliers, il n’est pas question de stigmatiser la procrastination. Je propose des solutions concrètes et des approches différentes qui permettent de mieux dompter cette habitude en évitant de trop la nommer directement. Cela allège la pression tout en rendant les outils accessibles.
Selon une étude de l’INRS, 64 % des salariés estiment que la pression des délais est une source majeure de stress. Avec un cadre bienveillant et des solutions adaptées, ces ateliers deviennent une bouffée d’air frais pour vos équipes.
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Mettre l’accent sur les bénéfices collectifs
Et si vos équipes voyaient ces ateliers comme une opportunité de renforcer leur cohésion ? C’est ce que je m’efforce de favoriser dans chaque session CAPS. L’idée n’est pas de cibler les individus mais de créer une dynamique collective positive. Voici comment cela se traduit dans mes interventions :
- Encourager la collaboration : En partageant des stratégies communes pour gérer les priorités, je vois souvent naître de nouvelles complicités entre les participants. Les projets avancent plus facilement et les tensions diminuent.
- Apaiser le stress : Les solutions que je propose permettent à chacun de mieux naviguer entre ses tâches, réduisant ainsi les sources de stress inutiles.
- Insuffler une vision collective : En alignant les priorités individuelles sur les objectifs de l’entreprise, je montre comment chaque action contribue à un succès commun.
Une citation que j’aime partager lors de mes ateliers est celle de Peter Drucker : « L’efficacité consiste à faire les bonnes choses, et non à simplement faire les choses correctement. » Elle résume bien l’état d’esprit que je cherche à insuffler.
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Dépasser la peur du jugement et redonner confiance
Je suis convaincu que l’un des rôles-clés de mes ateliers est d’offrir un espace où chaque participant peut (re)trouver confiance en ses capacités. Voici comment je m’y prends :
- Dédramatiser les défis : Je commence souvent par partager des anecdotes personnelles ou des exemples réels pour montrer que les difficultés organisationnelles touchent tout le monde. Cela aide à normaliser les défis.
- Proposer des solutions applicables : Plutôt que de méditer sur les causes de la procrastination, je préfère offrir des outils immédiatement utilisables. Ces solutions passent parfois presque inaperçues mais produisent un impact significatif sur la façon de travailler.
- Valoriser un climat positif : Chaque session se termine sur une note encourageante. Les participants repartent avec des réponses concrètes et un regain de motivation pour avancer.
J’observe souvent cette étincelle dans les yeux des participants quand ils comprennent qu’ils ont les clés pour transformer leurs habitudes, à leur propre rythme. C’est ce moment qui donne tout son sens à mon travail.
Je communique aussi sur LinkedIn. Et vous ?
Ateliers CAPS : des outils concrets
Avec les ateliers CAPS, je vous propose une approche rassurante et orientée solutions. Durant ces journées la gestion des priorités devient une opportunité de croissance, et non une source de jugement. En offrant des outils concrets et en créant un cadre sécurisé, j’aide vos équipes à dompter la procrastination sans toujours en parler directement.
Et si nous changions ensemble la façon dont vos équipes perçoivent leurs priorités et booster la motivation ?
Contactez-moi dès aujourd’hui pour en parler et définir vos priorités en matière de journée stimulante pour vos équipes.
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Libérez-vous de la procrastination ! Vendredi 15 février 2019 de 09h00 à 12h00 à l’Hôtel Mercure Rochefort La Corderie Royale