Lors de cet atelier à Vevey le 19 novembre 2022, je vous partagerai des astuces pour passer efficacement à l’action. Les inscriptions sont ouvertes. Lire la suite

C’est avec beaucoup de plaisir que je retrouve l’Association Suisse des Mampreneures pour évoquer avec vous un sujet important : que faire quand on perd l’élan ? Lire la suite

Le mardi 1er mars, de 08h30 à 11h30, je vous invite à passer de la procrastination à l’action à Thyez (74300) au Site Économique des Lacs. Une matinée pour que vous compreniez les rouages de votre procrastination et que vous puissiez la dépasser. Lire la suite

Nouvel atelier fondamental – préparation mentale en course à pied : je vous donne rendez-vous le samedi 5 février 2022, de 09h à 12h, au Novotel place de la gare à Annemasse (74). Lire la suite

L’association suisse des Mampreneurs m’invite à parler de motivation et persévérance le mercredi 15 septembre 2021 de 09h00 à 10h30. Lire la suite

La force mentale est capitale pour réussir votre marathon ! Comment la développer ? A quoi devez-vous être attentif ? Quels sont les approches mentales pour repousser vos limites ?

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“Améliorer la relation à soi et aux autres” grâce à trois matinées, triptyque, que j’animerai au Cowork Rochefort Ocean à Rochefort en Charente-Maritime

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Libérez-vous de la procrastination ! Vendredi 15 février 2019 de 09h00 à 12h00 à l’Hôtel Mercure Rochefort La Corderie Royale

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Réunir une vingtaine de personnes pour un petit dèj et une présentation sur le thème de la procrastination, c’était notre mission de ce vendredi 23 novembre 2018 au Cowork Rochefort Océan !

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Devenir acteur de sa vie : oser s’engager

J’aurai le plaisir d’animer cette journée “Devenir acteur de sa vie” le vendredi 28 avril 2017 à Martigny. Cet atelier s’adresse à tout public !

Objectifs

  • Découvrir ses freins et se libérer des jugements
  • Savoir clarifier ses objectifs
  • Passer de la crainte à l’audace

Contenu

Vous êtes-vous déjà posé cette question : comment devenir acteur de sa vie ? Cette question en amène une autre : au fond pourquoi devenir l’acteur de sa vie, qu’est-ce que cela peut m’apporter ? Durant cet atelier vous apprendrez à oser, à sortir du jugement des autres et à clarifier les étapes pour atteindre vos buts. En échangeant avec les autres participants vous améliorerez grandement le développement de votre confiance en vous. Vous apprendrez à vous affirmer.

Méthodologie

Alternance entre théorie, échanges en groupe et exercices en sous-groupes

Date, lieu & tarif

Vendredi 28 avril 2017 au Martigny-Hôtel à Martigny. Les coûts de formation du personnel de Pro Senectute sont pris en charge par Pro Senectute ; pour les externes CHF 190.-

Renseignements et inscriptions

Auprès de Pro Senectute


SHAKEZ votre vie et dégustez-la !

Partagez pour apporter une aide précieuse pour celles et ceux qui en ont besoin.

Stéphane Abry Coaching

Stéphane Abry Coaching

Contacts professionnels

contact(@)stephane-abry.com ou contact(@)stephane-abry-coaching.com

Rencontrons-nous pour vos séances de coaching : 21 rue Toufaire à Rochefort 17300 (Charente-Maritime)

Skype coaching : Suisse, Belgique, Québec et France (séances de 30 minutes)

Auteur du livre « N’oublie pas pourquoi tu cours » (disponible aussi sur Amazon) et du recueil de pensées « Ce qui ne tue pas » (Amazon Kindle)

#abrycoaching #skakezvotrevie