NOUVEAUX ARTICLES
COMMENT RÉDUIRE VOTRE PROCRASTINATION DE 50% ?28 janvier 2023 - 18 h 07 min
Comment réduire votre procrastination de 50% grâce au coaching ? Sur quels critères ? Quelle est la meilleure solution ?
COMMENT BIEN COMMUNIQUER AVEC UN PROCRASTINATEUR ?24 janvier 2023 - 14 h 49 min
Communiquer avec un procrastinateur est parfois une affaire de subtilité. Que faut-il lui dire pour l’encourager à changer ? Ou ne pas lui dire pour éviter de le froisser ? Comment vous y prendre pour que les tâches soient réalisées sans détruire la relation ?
QUI EST L’ENNEMI NUMÉRO UN DE L’ÉTUDIANT ?22 janvier 2023 - 12 h 27 min
Qui est donc l’ennemi numéro un de l’étudiant ? Qu’est-ce qui l’empêche de s’organiser ? De préparer ses examens ? De réussir ses études ?
QU’EST-CE QUI VOUS POUSSE À AGIR ?8 janvier 2023 - 16 h 04 min
Qu’est-ce qui vous pousse à agir ? Quelles sont vos stratégies pour passer à l’action ? Comment évitez-vous la procrastination ?
TÉMOIGNAGES
“Stéphane Abry m’a aidé à trouver ma voie. Celle qui fait qui je suis aujourd’hui et celle qui me fait avancer.” (Olivia Nobs – Vice Championne du Monde en snowboard, Corée 2009)
“Son aide a été particulièrement précieuse et à partir de maintenant il m’accompagnera sur chaque projet.” (Aurélie Candaux, comédienne)
“Aujourd’hui je suis accomplie dans mes études et dans ma vie. J’entame cette nouvelle année d’étude très heureuse et pleine de projets et ce notamment grâce à l’aide de Stéphane” (Julie Marotte)
“Je ne peux que te remercier Stéphane pour le merveilleux travail que tu fais et tout ce que tu apportes aux gens.” (Chantal D.)
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COMMENT INSTALLER VOS NOUVELLES HABITUDES ?
Action, BlogLa plupart des choses que nous faisons chaque jour sont motivées par l’habitude. Êtes-vous prêt(e) à aménager vos nouvelles habitudes ?
LA PROCRASTINATION UNE HISTOIRE DE CARTONS
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QUELLE EST L’INTENTION POSITIVE DE PROCRASTINER ?
Blog, ProcrastinationQuelle est, à votre avis, l’intention positive de procrastiner ? Comment la repérer ? Comment vous en servir à bon escient ?
QUEL RYTHME ADOPTER POUR TENIR VOS BONNES RÉSOLUTIONS ?
Action, BlogL’heure approche ! Celle des bonnes résolutions. Alors, quel rythme adopter pour tenir vos bonnes résolutions dans le temps ?
COMMENT PASSER DE LA PROCRASTINATION À L’ACTION ?
Blog, ProcrastinationComment passer de la procrastination à l’action ? Comment éviter d’amplifier cette tendance qui vous stresse ?
COMMENT REPOUSSER VOTRE TENDANCE À REPOUSSER ?
Blog, ProcrastinationVous savez déjà repousser les tâches… Servez-vous en pour repousser votre tendance à repousser et affaiblir votre procrastination.
QU’EST-CE QUI SE CACHE DERRIÈRE LA PROCRASTINATION ?
Blog, ProcrastinationQuels sont les aspects psychologiques qui se cachent derrière la procrastination ? Quelles sont les différentes causes et leurs effets ?
JE FAIS L’AUTRUCHE QUAND JE PROCRASTINE
Blog, ProcrastinationJe fais l’autruche quand je procrastine et je me rends compte ! Mais comment sortir de cette spirale et mettre la main à la pâte ?
QUAND ON PROCRASTINE ON PASSE À CÔTÉ DE LA VIE
Blog, ProcrastinationQuand on procrastine on passe à côté de la vie. C’est ce que me disait une cliente à la fin d’une séance. Qu’en est-il vraiment ?
QUELLE EST MON APPROCHE DE LA PROCRASTINATION ?
Blog, ProcrastinationMon approche de la procrastination est basée sur des années d’expériences en compagnie de ma clientèle. Je vous la partage.
3 HABITUDES À INSTALLER POUR NE PAS PRÉCRASTINER
Action, BlogVous souffrez de précrastination (tout faire, tout de suite) et êtes stressé(e). Voici 3 habitudes à mettre en place pour ne pas précrastiner
[ATELIER] COMMENT PASSER EFFICACEMENT À L’ACTION ?
Action, Ateliers, BlogDurant cet atelier à Vevey 19/11/2022, je vous partagerai des astuces pour passer efficacement à l’action. Les inscriptions sont ouvertes.
3 IDÉES POUR MIEUX ORGANISER VOTRE EMPLOI DU TEMPS
Action, Blog3 idées pour mieux organiser votre emploi du temps : vous serez moins stressé(e), plus efficace et gagnerez du temps pour vous. Le bonheur !
POURQUOI VOTRE ÉTAT D’ESPRIT FAIT LA DIFFÉRENCE ?
Blog, RebondirVous avez remarqué comme votre état d’esprit peut évoluer durant toute une journée ? Et si vous aviez de l’influence dessus ?
COMMENT CRÉER DES RITUELS EFFICACES ?
Blog, CoachingPour mettre en place de nouveaux rituels (routines) et qu’ils soient efficaces, cela va vous demander un minimum de stratégie !
DÉSAVANTAGES DE NÉGLIGER VOTRE PROCRASTINATION
Blog, ProcrastinationQuels sont les désavantages de négliger votre procrastination ? Quelles sont les conséquences ? Pourquoi ne pas l’affronter ?