Comment ne plus être blasé

Comment ne plus être blasé ? Comprendre les déclencheurs, traverser cet état et au fur et à mesure transformer cette lassitude intérieure.

Certaines personnes ne sont pas hypnotisables

On fait le point sur la rumeur qui revient souvent en hypnose : “Certaines personnes ne sont pas hypnotisables.”

Rien dans votre vie ne se déroule selon un plan linéaire. Pourquoi la thérapie devrait-elle suivre un texte préétabli, un script en hypnose ?

Procrastination en entreprise

Comprendre, prévenir et réduire la procrastination en entreprise avec des solutions concrètes, humaines et adaptées au quotidien des équipes.

Tierra Serena voyage intérieur

Et si vous pouviez, juste un instant, déposer ce sac trop lour qui vous encombre ? Et si vous entamiez un vrai voyage intérieur ?

Tout ce que l'hypnose peut transformer

Tout ce que l’hypnose permet de transformer. Douce, puissante, elle aide à apaiser l’esprit, clarifier vos choix et gérer votre équilibre.

Accompagnement

Ma vision de l’accompagnement s’incarne dans cette idée : vous aider à devenir le marcheur lucide de votre propre route.

L'hypnose thérapeutique

L’hypnose thérapeutique est bien plus qu’une technique de relaxation. C’est une expérience intérieure qui relie, répare et transforme.

Faire évoluer mon accompagnement

Pourquoi je fais évoluer mon accompagnement ? Pour que ce changement s’aligne pleinement avec ma vision et pour l’efficacité de nos séances.

Développement de la procrastination

Découvrez quel est le développement de la procrastination depuis l’enfance jusqu’à l’âge adulte à travers l’histoire de Gabriel.

Relativiser ce que nous vivons

Apprendre à relativiser ce que nous vivons pour retrouver confiance, équilibre et liberté intérieure grâce à un accompagnement bienveillant.

Renforcer sa motivation. Stéphane Abry Coaching Sierre Valais Suisse

Découvrez comment renforcer sa motivation au travail et dans la vie grâce aux leviers de l’énergie, du sens et de la progression.

Vous en faites trop ? Découvrez pourquoi certaines personnes donnent sans compter et comment elles peuvent retrouver un équilibre relationnel

Arrêter de procrastiner maintenant

Apprenez comment arrêter de procrastiner maintenant grâce à des méthodes simples, des études validées et un accompagnement concret.

Stéphane Abry Coach anti-procrastination et hypnose à Sierre

Coach anti-procrastination et hypnothérapeute à Sierre, j’aide à retrouver sens et mouvement intérieur grâce à des accompagnements humains.

Coaching de vie ou coaching qui dévie

Découvrez les dérives d’un coaching qui dévie et comment rester sur la ligne juste entre guidance, influence et respect du chemin de chacun.

Le pouvoir du premier pas

Le premier pas change tout : comprenez pourquoi agir un peu vaut mieux qu’attendre beaucoup et comment retrouver la motivation durablement.

Retrouvez la clarté

Quand le travail de coaching prend tout son sens : réapprendre à voir avec plus de clarté, à faire confiance à la vie… et à soi-même.

Entre les cours, les partiels, les projets et les distractions permanentes, la procrastination étudiante est devenue une compagne familière

Son jardin intérieur

Découvrez comment le coaching anti-procrastination aide à entretenir son jardin intérieur et à transformer durablement vos habitudes d’action.