Quelle est la question qui vous turlupine

Y a t’il une question qui vous turlupine ? Quelle concerne la vie, le job, l’univers, l’amour, le couple… Quelle est la question qui vous donne vraiment à réfléchir ? Celle qui en quelque sorte guide votre vie, vos choix, vos relations peut-être. J’en ai plusieurs et une qui est au fond le fondement de mon accompagnement…


Comment se motiver à se motiver ?

Une personne motivée atteindra plus facilement ses objectifs qu’une personne démotivée. Jusque là rien de magique !

Ca m’est arrivé de nombreuses fois dans ma vie d’être démotivé, déprimé et vivre des périodes encore plus lourdes, plus sombres. Dans ces moments de démotivation je savais très bien que si l’envie de bouger revenait alors passer à l’action serait évidemment plus aisé.

Mais comment se motiver à se motiver ? Comment trouver un déclic pour nous énergiser et avancer ? Quand on est démotivé même penser à une satisfaction future en atteignant un but n’est pas toujours suffisant. Faut-il avoir un sens fondamental pour chacune de nos actions ? Est-ce le fameux « why » de Simon Sinek ? L’Ikigaï apporte-t-il la solution ? À moins que ce soit le sentiment d’efficacité personnelle qui soit le chemin ? Devons-nous interroger nos croyances ? Ou en questionnant les neurosciences et Bernard Anselem ?

Ce questionnement cadre mon activité dans le coaching et l’accompagnement de mes clientes. Il me permet d’apprendre, de me renseigner, de chercher, d’utiliser, de m’entrainer, de comprendre afin de pouvoir vous aider à vivre votre vie.

Mes centres d’intérêts dans mon job

  • C’est donc pour cela que je vous parle souvent du contextedans lequel vous vivez et qui a une influence pour prendre vos décisions.
  • Je m’intéresse de plus en plus à la théorie de l’autodétermination(besoins psychologiques fondamentaux) et du sentiment d’efficacité personnelle.
  • Les croyances, les valeurs, le sens fondamentalsont des sujets qui me passionnent.
  • Réaliser ses rêves, ses grands projets en créant des plans d’actions efficaces sont des sujets passionnants !
  • Et j’utilise régulièrement le modèle DROPpour ancrer le contraste mental

Quelle est la question qui vous turlupine

  • Quelle est la question qui vous obsède positivement ?
  • Comment vivez-vous ce questionnement ?
  • Vous pousse-t-il à avancer ?
  • Est-ce que cela donne des couleurs à votre vie ?
  • Cette question central apporte-t-elle du sens à votre quotidien ?

Avez-vous réussi à faire quelque chose de cette question centrale ? On en parle ?


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