Découvrez l’hypnose à Annemasse, une porte vers votre liberté émotionnelle et la résolution de vos blocages. L’hypnose est un moyen efficace pour explorer votre monde intérieur, libérer votre stress et vous éveiller à vous-même
Qu’est-ce que l’hypnose ?
L’hypnose va bien au-delà d’une simple technique. C’est un voyage dans un état de conscience modifié, un espace hors du temps où votre réalité devient une porte ouverte vers votre monde intérieur. Vous explorez vos schémas de pensées profonds, permettant une compréhension approfondie de vous-même.
L’hypnose, utilisée depuis des décennies par des professionnels tels que Milton Erickson, est un outil polyvalent pour aborder divers problèmes. Que ce soit le stress et l’anxiété qui vous accablent, des phobies tenaces, des troubles du sommeil ou un manque de confiance en vous, l’hypnose offre une approche globale pour déverrouiller les portes de votre bien-être. L’hypnose est un moyen efficace pour gérer vos émotions, vos pensées et vos comportements.
Et, l’hypnose n’est pas une histoire à dormir debout !
Comment se déroule une séance d’hypnose ?
Une séance d’hypnose commence bien avant que vous ne soyez confortablement installé(e). Nous entamons une discussion approfondie, un échange où vos pensées, vos émotions, et vos préoccupations sont mises en lumière. Cette étape est cruciale, car elle crée un lien essentiel entre nous, jetant les bases d’une confiance mutuelle.
La planification de la séance est une étape stratégique. Nous établissons ensemble un plan détaillé, définissant le cap que vous souhaitez atteindre et comment nous allons nous en rapprocher. Chaque séance est une aventure personnalisée, adaptée à vos besoins spécifiques.
L’entrée dans l’état hypnotique se fait en douceur, à travers des techniques soigneusement adaptées à votre style. C’est un apprentissage, une exploration guidée de votre propre esprit. Vous restez conscient(e), capable de mettre fin à l’expérience à tout moment, écoutant ma voix qui vous guide tout en préservant votre intégrité.
Une séance d’hypnose peut se réaliser par visio, si et seulement si, nos connexions internet sont d’excellentes qualités.
Combien de séances pour améliorer une situation ?
L’hypnose n’est pas une solution miracle en une séance, bien que parfois cela puisse suffire. Cependant, des problèmes complexes, enracinés depuis longtemps, demandent un engagement sur plusieurs séances. Changer des schémas de pensée profonds nécessite du temps et de la persévérance.
L’arrêt du tabac est l’exception, nécessitant deux séances avec une méthode distincte décrite ici “Hypnose anti-tabac : une porte vers la liberté.”
Les bienfaits de l’hypnose
Les bienfaits de l’hypnose s’étendent bien au-delà de la “simple” résolution de problèmes. C’est une fenêtre ouverte sur une vie plus équilibrée et épanouissante.
Hypnose un moyen efficace et respectueux qui vous aide à :
- Réduire le stress et l’anxiété
- Améliorer la qualité du sommeil
- Atténuer les douleurs
- Modifier certains comportements
- Améliorer la performance (sport, travail)
- Faciliter l’arrêt du tabac
- Gérer les émotions
- Retrouver la joie de vivre
- Développer l’intuition, l’imagination, la créativité
- Réaliser des régressions biographiques ou non
- Déjouer les pièges de la procrastination
- Améliorer la communication, la présence à soi et aux autres
- Installer l’harmonie dans le couple
- Effacer le trac (entretiens, parler en public, examens écrits et oraux)
- Renforcer la motivation, la confiance en soi
- Prendre soin de l’estime de soi
Hypnose un moyen efficace pour prendre soin de soi
Connectez-vous avec vos parties inconscientes pour prendre du recul sur votre vie et trouver vos propres solutions. En étant proche de vos émotions, vous apprenez à les comprendre et à les utiliser positivement.
Les effets de l’hypnose peuvent être ressentis dès la fin d’une séance, mais parfois, ils se manifestent progressivement.
Milton Erikson : “On utilise l’hypnose non pas comme un remède mais comme un moyen de créer un contexte favorable pour apprendre.”
Avant de vous engager, je vous invite à faire connaissance lors d’une séance offerte en visio ou par téléphone. Prenez rendez-vous via mon calendrier en ligne.
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Les tarifs pour vos séances d’hypnose
La pratique de l’hypnose, l’hypnothérapie ou l’hypnologie s’inscrit dans la relation d’accompagnement, hors cadre médical et réglementé. Elle ne se substitue donc en rien à un acte ou un traitement médical dont elle est peut-être complémentaire. La prestation délivrée par Stéphane Abry Coaching ne fait pas l’objet d’un conventionnement. Dès lors, elle n’est pas prise en charge par la sécurité sociale.
