La fête des mères a lieu en France le dimanche 29 mai 2022. À cette occasion je vous fais profiter d’une offre de coaching pour votre maman. Ainsi, vous lui apportez un soutien qui l’aidera au fil des mois et lui offrira des répercussions positives sur l’ensemble de sa vie. Lire la suite

Penchons-nous sur la définition de la procrastination ? Est-ce à cause d’un abus de perfectionnisme qui nous bloque ? La peur d’échouer ? Est-ce de la fainéantise ? Ou avoir la flemme ? Lire la suite

Pour lutter contre la procrastination, voici 5 conseils à mettre en place dès aujourd’hui ! Durant 5 jours vous mettez en place ses suggestions pour passer à l’action sans attendre. Vous travaillez votre efficacité personnelle et au lieu de reporter au lendemain, vous renforcez votre estime de soi et confiance en soi. Lire la suite

C’est avec beaucoup de plaisir que je retrouve l’Association Suisse des Mampreneures pour évoquer avec vous un sujet important : que faire quand on perd l’élan ? Lire la suite

Si j’ai décidé de m’intéresser à ce phénomène de remettre au lendemain, c’est que je l’ai bien connu. C’est pourquoi je me suis coaché, j’ai testé, j’ai appris et petit à petit je suis devenu un spécialiste anti-procrastination. Lire la suite

Il existe une multitude de stratégies pour procrastiner. Celles passant par notre petite voix intérieure est très puissante : je vais m’y mettre ! Lire la suite

Comment est-ce que je travaille en tant que coach de vie ? Quel est mon rôle ? Comment se déroule un rendez-vous ? Pour qui ? Lire la suite

Croire en demain est une pensée particulièrement puissante pour #rebondir et prendre un nouvel élan ! Lire la suite

Le mardi 1er mars, de 08h30 à 11h30, je vous invite à passer de la procrastination à l’action à Thyez (74300) au Site Économique des Lacs. Une matinée pour que vous compreniez les rouages de votre procrastination et que vous puissiez la dépasser. Lire la suite

Nouvel atelier fondamental – préparation mentale en course à pied : je vous donne rendez-vous le samedi 5 février 2022, de 09h à 12h, au Novotel place de la gare à Annemasse (74). Lire la suite