La préparation mentale n’est plus réservée aux sportifs de haut niveau ou aux tops managers. Cette alliée au quotidien est précieuse pour vivre mieux !

La patience est une qualité fondamentale à développer pour vivre heureux. Des petits tracas aux grands projets, développez votre patience pour vivre mieux.

C’était valable avant et ce n’est plus d’actualité ! Le passé nous a construit mais ce qui était valable hier n’est plus forcément d’actualité. Pensez-y