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Coaching Anti Procrastination pour les entrepreneurs et les particuliers.

J’aide les procrastinateurs à mieux piloter leurs actions pour travailler plus efficacement, réduire leur stress, libérer du temps et trouver en eux la confiance dont ils ont besoin.

Découvrez mon accompagnement anti procrastination pour :

Faire disparaître votre culpabilité et atténuer votre stress

Affiner votre organisation quotidienne et hebdomadaire

Développer et maintenir votre motivation, même sur le long terme


Stéphane Abry Coaching

Pourquoi vouloir dompter la procrastination ?

Quand on reporte en permanence les actions essentielles, nécessaires, pour se consacrer uniquement dans des tâches secondaires, on se rend compte que derrière la procrastination se cachent de nombreuses blessures :

Le procrastinateur n’a pas une très bonne image de lui-même

Il n’arrive pas à trouver l’énergie et l’envie pour faire les choses

La personne qui procrastine est en recherche d’assurance

Elle a souvent peur de l’échec

Le procrastinateur cherche la perfection dans ce qu’il entreprend 

Il ne sait pas très bien évaluer le temps

Parfois, il a l’impression de ne pas mériter de réussir et se prend pour un imposteur

Sortir de ce cercle infernal c’est accéder à plus de discipline heureuse, à plus de confort personnel, on retrouve de l’estime de soi et on se sent moins stressé.

Stéphane Abry Coaching Anti Procrastination

Avec mon Coaching Anti Procrastination

Vous allez comprendre comment reprendre le contrôle de votre vie

Retrouver de la motivation à agir 

Développer des habitudes efficaces pour passer à l’action

Vous appuyer sur mon soutien pour être plus confiant

Ajuster votre organisation afin de ne plus être en retard



  • Coaching Anti Procrastination en visioconférence : France, Suisse, Québec, Belgique
  • Paris, Bordeaux, Marseille, Genève, Lyon, Lausanne, Toulouse
  • Coaching anti procrastination pour les expats et pour les étudiants

Témoignage de ma clientèle. Stéphane Abry Coaching

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