Appelé par exemple 2ème souffle, le flow, cet état de grâce, d’euphorie, de magie est aussi désigné comme étant celui où nous nous trouvons dans la zone.
Un grand merci à mes client(e)s qui ont souhaité témoigner dans ce testimonial Paroles de coachés. Leurs mots et témoignages me sont précieux et me motivent encore plus dans ma pratique du coaching Lire la suite
Je ne me souviens pas avoir aimé au moins une fois cette expression. Elle détient une part de vérité mais elle est souvent mal utilisée ou mal comprise. Du coup on peut voir certaines personnes se lancer dans des projets irréalistes et irréalisables ou en tout cas s’accrocher à des buts inatteignables car tout simplement impossibles. Lire la suite
L’intuition peut être définie comme le fait de « savoir quelque chose sans utiliser consciemment son raisonnement ». On sait sans savoir pourquoi on sait. Cependant lorsque vous entrez en contact avec votre intuition, vous êtes en phase avec ce que vous voulez vraiment dans la vie. L’intuition est votre voix intérieure qui vous donne des renseignements sur ce qui est bien de réaliser ou ne pas réaliser. Sur quelle voie s’engager, quelle décision prendre, quel choix faire… L’intuition est sans aucun doute notre alliée pour la vie !
Va chercher bonheur, cet état durable de plénitude et de satisfaction. Cet état agréable et équilibré de l’esprit et du corps, d’où la souffrance, le stress, l’inquiétude et le trouble sont absents.
Pas toujours simple de lutter contre la déprime, contre les coups de blues. Parfois même, vous perdez l’envie pour vos activités, vous avez l’impression que rien ne va, votre manque d’appétit vous inquiète, votre sommeil est perturbé et vous manquez cruellement de motivation. Touché par la moindre mauvaise nouvelle ou par une parole vous vous sentez sans énergie et globalement vous perdez le goût à tout. Lire la suite
Nous définissons l’ultramarathon comme étant la discipline regroupant toutes les courses au-delà des 42.195 km du marathon (100 km, 24h, 48h 6 jours…). Cette discipline encore peu connue du grand public est une invitation au dépassement de soi, à repousser ses propres limites, à développer un mental fort et à souvent vivre hors des chemins tracés. Je vous parle de mes expériences dans une conférence en préparation mentale.
Les Cabinets Publics de Kevin Finel ce sont des rencontres d’un genre particulier avant tout centrées sur une mise en pratique vivante de l’hypnose et autres techniques de changement liées à celle-ci. Nous invitons Kevin Finel en Suisse romande le jeudi 02 octobre 2014
Il y a des certains moments dans la vie où vous aimeriez que quelqu’un vous donne LA baguette magique qui changerait tout. Elle existe peut-être cette baguette mais pas toujours adaptée à chacun. En quelque sorte, les bons conseils pour une personne ne sont pas forcément les meilleurs pour une autre. Commencez par une prise de conscience. Lire la suite
Avec certaines personnes pour créer la relation, « ça passe » tout de suite. Avec d’autres cela parait plus difficile ! Dans une discussion au bistrot cela ne changera pas forcément le cours de votre vie. Lors d’un rendez-vous important (par exemples entretien d’embauche, défendre un projet, créer un contact capital…) il est particulièrement utile que le courant passe tout de suite car nous connaissons l’influence de la première rencontre et encore plus des premières secondes ! Lire la suite
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VOICI COMMENT RÉUSSIR VOS OBJECTIFS AVEC DROP25 janvier 2021 - 18 h 38 minVous avez beau utiliser la méthode SMART vous n’atteignez pas vos buts ? Voici comment réussir vos objectifs avec le modèle DROP !
LA VIE EST-ELLE VRAIMENT COMME UN MARATHON ?23 janvier 2021 - 16 h 34 minLa vie est-elle vraiment comment un marathon ? Vous ressentez le besoin de maintenir votre endurance ? Mais jusqu’à quand ?
LIBÉREZ-VOUS DES PENSÉES NÉGATIVES ET GAGNEZ EN LÉGÈRETÉ21 janvier 2021 - 12 h 34 minJ’accompagne mes clientes vers plus de légèreté dans leur vie : changement de cap, (re)prendre leur vie en main, vivre de nouveaux projets.
QUEL ASPECT DE VOTRE VIE ALLEZ-VOUS AMÉLIORER ?6 décembre 2020 - 17 h 21 minQuel aspect de votre vie aimeriez-vous améliorer ? Pour 2021 je vous propose de vous fixer un GRAND OBJECTIF, un maousse costaud !
TÉMOIGNAGES
« Stéphane Abry m’a aidé à trouver ma voie. Celle qui fait qui je suis aujourd’hui et celle qui me fait avancer. » (Olivia Nobs – Vice Championne du Monde en snowboard, Corée 2009)
« Son aide a été particulièrement précieuse et à partir de maintenant il m’accompagnera sur chaque projet. » (Aurélie Candaux, comédienne)
« Aujourd’hui je suis accomplie dans mes études et dans ma vie. J’entame cette nouvelle année d’étude très heureuse et pleine de projets et ce notamment grâce à l’aide de Stéphane » (Julie Marotte)
« Stéphane nous a surpris par des exercices aussi constructifs qu’inattendus. Il a provoqué les bonnes discussions dans les bons moments et nous a permis de lever les dernières incompréhensions. » (Christian Bréthaut, capitaine équipe suisse ultimate frisbee)
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