Coaching Anti-Procrastination : Cap ou pas cap ? Prêt à dire stop aux automatismes de repousser les tâches et qui vous empoisonnent la vie ? Cap de passer à l’action et supprimer la charge mentale relative aux travaux en attente ?
CAP : Coaching Anti-Procrastination
La procrastination est une tendance, celle de repousser les tâches importantes que vous avez à réaliser, malgré les conséquences.
Derrière cette tendance, il se joue de nombreux scénarios, plusieurs « personnalités » s’affrontent et de nombreux aspects psychologiques sont à la source de sa manifestation.
- Peurs
- Ennui
- Manque de sens
- Estime de soi basse
- Confiance en soi qui fait défaut
- Démotivation
- Stress
- Ou encore anxiété
Ces points forment un delta fertile sur lequel l’inaction grandit et se conforte.
Pourtant, vous savez que « chaque action que vous faites vous libère » et qu’en agissant vous serez plus détendu, moins anxieux, fier de vous, responsable, acteur de votre vie.
Alors, pour vous remettre en mouvement, je vous accompagne avec mon Coaching Anti-Procrastination.
- CAP, celui qui se dessine devant vous et que vous atteindrez en jalonnant précisément votre parcours.
- CAP, celui qui mérite d’être dépassé afin d’explorer de nouvelles pistes et de cimenter vos apprentissages.
- CAP, pour utiliser votre boussole intérieure et prendre les meilleures décisions pour vous.
- CAP, car il est nécessaire de se challenger et d’oser passer à l’action en étant soutenu (le coach agit comme un parachute).
Quelles séances pour vous ?
Pack Impulsion : vous avez besoin de mettre en place rapidement vos objectifs.
Séances à la carte : vous souhaitez creuser d’où vient votre procrastination et comment passer à l’action.
Pack Very Important Procrastination : vous êtes particulièrement touché par cette tendance et votre but est d’effectuer un travail en profondeur.
Séances à la demande
Je vous offre aussi la possibilité de réserver vos séances au coup par coup. Prenez connaissance de leurs tarifs.
