5 CONSEILS POUR LUTTER CONTRE LA PROCRASTINATION

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Pour lutter contre la procrastination, voici 5 conseils à mettre en place dès aujourd’hui ! Durant 5 jours vous mettez en place ses suggestions pour passer à l’action sans attendre. Vous travaillez votre efficacité personnelle et au lieu de reporter au lendemain, vous renforcez votre estime de soi et confiance en soi. Lire la suite

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COACH DE VIE SPÉCIALISTE ANTI-PROCRASTINATION

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Si j’ai décidé de m’intéresser à ce phénomène de remettre au lendemain, c’est que je l’ai bien connu. C’est pourquoi je me suis coaché, j’ai testé, j’ai appris et petit à petit je suis devenu un spécialiste anti-procrastination. Lire la suite

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PROMIS JE VAIS M’Y METTRE

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Il existe une multitude de stratégies pour procrastiner. Celles passant par notre petite voix intérieure est très puissante : je vais m’y mettre ! Lire la suite

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DE LA PROCRASTINATION À L’ACTION À THYEZ

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Le jeudi 19 janvier 2023, de 11h00 à 12h30, je vous invite à passer de la procrastination à l’action à Thyez (74300) au Site Économique des Lacs. Un moment ensemble pour décortiquer les rouages de votre procrastination et que vous puissiez la dépasser. Lire la suite

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3 ASTUCES POUR COMBATTRE VOTRE PROCRASTINATION

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80% de la population est à un moment donné touché par la procrastination. Je vous propose aujourd’hui de vous offrir quelques “trucs” pour combattre votre procrastination ! Lire la suite

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AUTO-ENTREPRENEURS PASSEZ À L’ACTION

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Une des grandes difficultés quand on travaille seul ? Lutter contre la procrastination (remettre au lendemain) ! Auto-entrepreneurs passez à l’action pour que vos journées correspondent à ce que vous souhaitez vraiment ! Lire la suite

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JUST START IT ! GAGNEZ CONTRE VOTRE PROCRASTINATION

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STOP / START ! Ce n’est pas parce que la journée de la procrastination a lieu le 25 mars qu’il nous faut attendre cette date pour en parler. La procrastination est le fait de repousser à plus tard ce qui est important à réaliser. Afin de ne pas vous laisser envahir, je vous suggère vivement un outil simple qui s’appelle Just Start It !

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CONFÉRENCE SUR LA PROCRASTINATION À AGEN

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Je me réjouis de vous rencontrer prochainement pour une conférence sur la procrastination à Agen au Blue Fox Coffee ! Rendez-vous le vendredi 10 mai 2019, de 20h00 à 21h30. L’entrée est gratuite et l’inscription souhaitée.

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MON COLLÈGUE PROCRASTINE. QUE FAIRE ?

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C’est une question qui revient souvent dans les séances de coaching. Cette situation est délicate si la hiérarchie ne prend pas ce thème au sérieux ou n’ose pas se positionner. De plus, la procrastination n’est pas forcément visible au premier coup d’œil. Le procrastinateur affirmera qu’il est booké, qu’il a trop de tâches à effectuer. C’est peut-être le cas, mais pas toujours.

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LE SELF-CONTROL EST LA BARRIÈRE À VOTRE PROCRASTINATION

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Le self-control, autrement dit la maîtrise de soi, est la clé pour dépasser vos phases de procrastination. Pourquoi ?

Car je peux vous offrir tous les meilleurs outils du monde pour éviter de remettre les choses nécessaires à faire au lendemain, il vous faut en plus les bonnes stratégies mentales pour les mettre en place et vous y tenir.

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