Quels sont les désavantages de négliger votre procrastination ? Quelles sont les conséquences ? Pourquoi ne pas l’affronter ? Lire la suite
Combien de fois depuis un mois vous êtes-vous répété “je vais m’y mettre”, “je devrais le faire”, “on verra demain” ? Il est temps de mettre la main à la pâte et en tant que bon(ne) procrastinateur(trice), là, vous perdez toute volonté de passer à l’action. On change tout ça ? Lire la suite
Penchons-nous sur la définition de la procrastination ? Est-ce à cause d’un abus de perfectionnisme qui nous bloque ? La peur d’échouer ? Est-ce de la fainéantise ? Ou avoir la flemme ? Lire la suite
Pour lutter contre la procrastination, voici 5 conseils à mettre en place dès aujourd’hui ! Durant 5 jours vous mettez en place ses suggestions pour passer à l’action sans attendre. Vous travaillez votre efficacité personnelle et au lieu de reporter au lendemain, vous renforcez votre estime de soi et confiance en soi. Lire la suite
Si j’ai décidé de m’intéresser à ce phénomène de remettre au lendemain, c’est que je l’ai bien connu. C’est pourquoi je me suis coaché, j’ai testé, j’ai appris et petit à petit je suis devenu un spécialiste anti-procrastination. Lire la suite
Il existe une multitude de stratégies pour procrastiner. Celles passant par notre petite voix intérieure est très puissante : je vais m’y mettre ! Lire la suite
Le jeudi 19 janvier 2023, de 11h00 à 12h30, je vous invite à passer de la procrastination à l’action à Thyez (74300) au Site Économique des Lacs. Un moment ensemble pour décortiquer les rouages de votre procrastination et que vous puissiez la dépasser. Lire la suite
80% de la population est à un moment donné touché par la procrastination. Je vous propose aujourd’hui de vous offrir quelques “trucs” pour combattre votre procrastination ! Lire la suite
Une des grandes difficultés quand on travaille seul ? Lutter contre la procrastination (remettre au lendemain) ! Auto-entrepreneurs passez à l’action pour que vos journées correspondent à ce que vous souhaitez vraiment ! Lire la suite
STOP / START ! Ce n’est pas parce que la journée de la procrastination a lieu le 25 mars qu’il nous faut attendre cette date pour en parler. La procrastination est le fait de repousser à plus tard ce qui est important à réaliser. Afin de ne pas vous laisser envahir, je vous suggère vivement un outil simple qui s’appelle Just Start It !
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L’HYPNOSE N’EST PAS LA SOLUTION C’EST UN MOYEN4 mai 2023 - 17 h 52 min
L’hypnose n’est pas LA solution c’est un moyen. Mais alors, on nous aurait menti ? Devez-vous revoir certaines croyances ?
TÉMOIGNAGE DE DELPHINE PORTEJOIE12 avril 2023 - 19 h 36 min
Un grand merci pour le témoignage de Delphine Portejoie. Elle parle de son coaching dé-procrastination et de ses avancées grâce à nos séances
COMMENT SORTIR DE LA PROCRASTINATION GRÂCE À LA VISUALISATION ?10 avril 2023 - 11 h 34 min
Vous avez des projets en cours et vous les remettez à plus tard ? Comment sortir de la procrastination en visualisant vos accomplissements ?
L’ACRASIE : QUAND NOTRE RAISON NOUS TROMPE9 avril 2023 - 17 h 20 min
Vous avez souvent l’impression de ne pas être maître de vos décisions ? Vous avez peut-être affaire à l’acrasie.
TÉMOIGNAGES
“Un énorme merci, on a tous besoin d’un Stéphane Abry dans sa vie” (Gwennaëlle André)
“J’ai contacté Stéphane pour un coup de pouce dans ma vie professionnelle et il s’avère que ce fut un réel accélérateur de changement” (Rébecca Nardi)
“C’est un professionnel passionné à avoir à ses côtés en cas de cap difficile à passer ou de situation floue” (Edith D.)
“Finesse d’esprit, humour, engagement, Merci !” (JP)
“Stéphane est une belle personne bienveillante, de sages conseils, acteur de la vie, une personne très motivante qui vous donne envie de réussir avant tout pour vous-même. Et jamais dans le jugement.” (Gaëlle Courtin)