QUELLE EST L’INTENTION POSITIVE DE PROCRASTINER ?

,

Et si à la source de votre tendance à procrastiner il se jouait tout un scénario inconscient ? Quelle serait, à votre avis, l’intention positive de procrastiner ? Comment la repériez-vous ? Comment pourriez-vous vous en servir à bon escient ? Lire la suite

/0 Commentaires/par

COMMENT PASSER DE LA PROCRASTINATION À L’ACTION ?

,

Comment passer de la procrastination à l’action ? Comment éviter d’amplifier cette tendance qui vous stresse ? Lire la suite

/0 Commentaires/par

COMMENT REPOUSSER VOTRE TENDANCE À REPOUSSER ?

,

Puisque vous savez déjà comment vous y prendre pour repousser les tâches que vous avez à réaliser… Vous pourriez utiliser cette compétence pour repousser votre procrastination, n’est-ce pas ? Lire la suite

/0 Commentaires/par

QU’EST-CE QUI SE CACHE DERRIÈRE LA PROCRASTINATION ?

,

Quels sont les aspects psychologiques qui se cachent derrière la procrastination ? Quelles sont les différentes causes et leurs effets ? Lire la suite

/0 Commentaires/par

JE FAIS L’AUTRUCHE QUAND JE PROCRASTINE

,

Je fais l’autruche quand je procrastine et je me rends compte ! Mais comment sortir de cette spirale et mettre la main à la pâte ? Lire la suite

/0 Commentaires/par

QUAND ON PROCRASTINE ON PASSE À CÔTÉ DE LA VIE

,

Quand on procrastine on passe à côté de la vie. C’est ce que me disait une cliente à la fin d’une séance. Il y a peut-être des touches de réflexions à apporter à cette affirmation. Lire la suite

/0 Commentaires/par

QUELLE EST MON APPROCHE DE LA PROCRASTINATION ?

,

Mon approche de la procrastination est basée sur des années d’expériences en compagnie de ma clientèle. Aujourd’hui, je souhaite partager avec vous ma vision de cette tendance à remettre à plus tard. Lire la suite

/0 Commentaires/par

DÉSAVANTAGES DE NÉGLIGER VOTRE PROCRASTINATION

,

Quels sont les désavantages de négliger votre procrastination ? Quelles sont les conséquences ? Pourquoi ne pas l’affronter ? Lire la suite

/0 Commentaires/par

[PROCRASTINATION] METTRE LA MAIN À LA PÂTE

,

Combien de fois depuis un mois vous êtes-vous répété “je vais m’y mettre”, “je devrais le faire”, “on verra demain” ? Il est temps de mettre la main à la pâte et en tant que bon(ne) procrastinateur(trice), là, vous perdez toute volonté de passer à l’action. On change tout ça ? Lire la suite

/0 Commentaires/par

DÉFINITION DE LA PROCRASTINATION

,

Penchons-nous sur la définition de la procrastination ? Est-ce à cause d’un abus de perfectionnisme qui nous bloque ? La peur d’échouer ? Est-ce de la fainéantise ? Ou avoir la flemme ? Lire la suite

/0 Commentaires/par