La vie est-elle vraiment comment un marathon ? Ressentez-vous le besoin de maintenir votre endurance au fil de vos années ? Si oui, jusqu’à quand ? Lire la suite
Articles
À la question : « de quoi avez-vous besoin actuellement dans votre vie ? », j’ai de plus en plus souvent cette réponse : « J’ai besoin de légèreté ! ». Et si gagnez en légèreté dans votre vie devenait un objectif pour enfin vous libérer de certaines charges ? Prête à vous désencombrer ? Lire la suite
Sans parler de bonnes résolutions, si vous souhaitez évoluer dans votre vie il est important de vous fixer des objectifs. Avec cette ligne de conduite il vous sera plus aisé de progresser dans votre quotidien, dans votre travail, dans vos projets. Il y a certainement un aspect de votre vie que vous aimeriez voir changer. Lire la suite
Pour qui avez-vous besoin d’atteindre vos objectifs ? Dans quels buts ? Quel effet cela aura sur vous ? Pourquoi avez-vous besoin de réussir ? Pour quoi ? Aujourd’hui je vous propose de vous poser pour réfléchir efficacement ! Lire la suite
En cette année 2020 je vous invite à la réflexion et à suivre des suggestions en ouvrant chaque jour une case de mon coaching de l’avent. Lire la suite
Vous voulez performer dans votre job et c’est votre vie de famille qui passe à la trappe. L’engagement dans une association perturbe le reste de votre quotidien. Pourtant vous avez bien suivi les consignes pour clarifier un objectif. Alors que se passe t’il ? Comment faire pour accorder les espaces de votre vie ? Quelle solution pour être en harmonie dans votre quotidien ? Lire la suite
Comment pourrait-on décrire la liberté de choisir ? Quelles sont les options qui vous appartiennent ? Laissez-vous les influences externes vous guider ? Comment pouvez-vous reprendre le contrôle sur vos choix ? Lire la suite
La chance se développe, se travaille, s’entraîne… Je ne vous parle de gagner à l’Euromillions (mais tant mieux si vous êtes une heureuse gagnante). Cela dit pour avoir la chance de remporter la cagnotte il vous faudra bien y participer… Invitez la chance à faire partie de votre vie avec 6 pistes à intégrées dans votre quotidien. Lire la suite
Durant cette période compliquée, je souhaite apporter ma contribution au monde. C’est mon geste solidaire jusqu’à la fin novembre : être à votre écoute et être présent pour vous. Lire la suite
Pourquoi abandonnez-vous ? Quelles sont les causes ? Comment réussir vos projets de vie ? Voici 10 conseils pour être persévérante et réussir. Lire la suite
NOUVEAUX ARTICLES
LA VIE EST-ELLE VRAIMENT COMME UN MARATHON ?23 janvier 2021 - 16 h 34 min
La vie est-elle vraiment comment un marathon ? Vous ressentez le besoin de maintenir votre endurance ? Mais jusqu’à quand ?
LIBÉREZ-VOUS DES PENSÉES NÉGATIVES ET GAGNEZ EN LÉGÈRETÉ21 janvier 2021 - 12 h 34 min
J’accompagne mes clientes vers plus de légèreté dans leur vie : changement de cap, (re)prendre leur vie en main, vivre de nouveaux projets.
QUEL ASPECT DE VOTRE VIE ALLEZ-VOUS AMÉLIORER ?6 décembre 2020 - 17 h 21 min
Quel aspect de votre vie aimeriez-vous améliorer ? Pour 2021 je vous propose de vous fixer un GRAND OBJECTIF, un maousse costaud !
POURQUOI AVEZ-VOUS BESOIN DE RÉUSSIR ?5 décembre 2020 - 12 h 57 min
Pour qui avez-vous besoin d’atteindre vos objectifs ? Dans quels buts ? Quel effet cela aura sur vous ? Pourquoi avez-vous besoin de réussir ?
TÉMOIGNAGES
« Stéphane Abry m’a aidé à trouver ma voie. Celle qui fait qui je suis aujourd’hui et celle qui me fait avancer. » (Olivia Nobs – Vice Championne du Monde en snowboard, Corée 2009)
« Son aide a été particulièrement précieuse et à partir de maintenant il m’accompagnera sur chaque projet. » (Aurélie Candaux, comédienne)
« Aujourd’hui je suis accomplie dans mes études et dans ma vie. J’entame cette nouvelle année d’étude très heureuse et pleine de projets et ce notamment grâce à l’aide de Stéphane » (Julie Marotte)
« Stéphane nous a surpris par des exercices aussi constructifs qu’inattendus. Il a provoqué les bonnes discussions dans les bons moments et nous a permis de lever les dernières incompréhensions. » (Christian Bréthaut, capitaine équipe suisse ultimate frisbee)