Amaxophobie

Faites reculer votre amaxophobie et n’ayez plus peur de prendre la route ! La peur de conduire se gère en quelques séances de coaching ! Lire la suite

Les coachs vont-ils remplacer les psys ?

Le coaching a vu le jour dans le monde sportif puisque derrière chaque sportif de haut niveau se cache un coach ! Le phénomène s’est démocratisé pour les chefs d’entreprises… pour petit à petit s’étendre à tous ceux qui veulent changer et vivre leur plein potentiel.

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L’injonction de ne jamais abandonner est terrible ! Même si je pense que nous sommes souvent en train d’inspirer les autres parce que nous ne lâchons pas, vous avez le droit d’abandonner, de baisser les bras, de ne pas aller au bout. Dans de nombreuses situations c’est une preuve de maturité.

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DE LA PROCRASTINATION À L’ACTION : La procrastination est cette tendance à remettre les choses importantes à plus tard. Derrière ce comportement, il y a de nombreux points à observer et à comprendre.

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Je lisais un article du magazine Happinez et j’y ai trouvé deux points importants que j’ai plaisir à vous partager. Un concerne le fait de comprendre que la véritable valeur se trouve à l’intérieur de nous et non à l’extérieur. Le second s’intéresse au temps qui passe et surtout à celui qu’il nous reste jusqu’à notre mort.

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Ce pour quoi tu es excellent

Tu arrêtes de donner du pouvoir aux autres quand tu fais ce pour quoi tu es excellent ! Posez-vous quelques questions pour reprendre votre pouvoir et vivre pleinement votre vie !

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Vivre un rêve ça se prépare

Pour vivre un rêve vous pouvez attendre qu’un événement externe frappe à votre porte… Ou vous prenez votre projet en main et vous faites tout ce qui est en votre pouvoir pour le réaliser, car vivre un vivre un rêve ça se prépare.

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Qu’est-ce que c’est fatigant de courir après le plaisir au lieu de le vivre ! Combien de fois nous perdons du temps et de l’énergie à vouloir utiliser les mauvais chemins pour atteindre un but ! Et que dire d’une multitude de projets qui ne sont pas motivants voire carrément démotivants ! Des challenges que j’ai réalisés dans ma carrière radiophonique, dans celle de formateur, dans celle de coach ou encore d’ultramarathonien, j’ai appris à me focaliser sur un modèle performant et maintenant je vous le transmets pour que vous puissiez créer des projets ultra-ordinaires !

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Coach à Annemasse

En tant que coach à Annemasse, je vous accompagne sur votre chemin pour vous écouter, vous épauler et vous soutenir.

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Rendre le futur possible

Nous sommes nombreux à vouloir autre chose dans notre vie. Nous souhaitons redéfinir nos priorités et vivre en harmonie avec nos valeurs. Nous désirons changer des mauvaises habitudes. Nous aimerions changer de comportements, communiquer autrement, arrêter le petit vélo dans la tête qui nous pourri l’existence… Pour y arriver il n’y a pas de baguette magique ! Nous avons besoin d’envie, de motivation, de discipline, de satisfaction, d’outils performants, de changer radicalement nos pensées et d’un mental fort. C’est pour cela que j’ai créé la méthode ULTRA afin de rendre le futur possible !

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