Personnalité Type A

Pour le Type A tout élément de la vie courante se présente comme un défi. Il cherche à maîtriser toutes les situations. Quel que soit le sujet, il mobilise toutes ses forces, qu’il s’agisse de participer à un jeu de société ou de discuter la facture de son plombier. Lire la suite

Arrêtez de fumer avec une image gore

Ce n’est pas dans mon habitude de proposer une reprogrammation trash avec une image gore. Elle est cependant très efficace pour vous dégoûter de la cigarette. Ce n’est pas jojo comme expérience… vous êtes prévenu ! Lire la suite

Deuil amoureux coaching en ligne

Le coaching en visioconférence répond parfaitement bien à vos besoins durant votre deuil amoureux. Suite à une rupture sentimentale nous ne sommes pas tous correctement armés pour lutter contre la dépression. Recevoir de l’écoute est un pilier fondamental pour s’en sortir. Lire la suite

Votre couple bat de l'aile ? Coaching couple en visio

La vie à deux est rarement un conte de fée. Toutefois, rien de nous oblige à en faire un enfer. Avant d’en arriver à des situations sans retour, un regard externe et les bonnes questions vous sont utiles pour y voir plus clair. Si votre couple bat de l’aile, je vous propose de faire le point en 4 séances. Lire la suite

Comment être soutenu à distance

Comment être soutenu à distance, se sentir vivant, fort, confiant, motivé, écouté ? Je vous propose de découvrir mon approche et ma vision des consultations en ligne. Ainsi vous pourrez vous engager en toute confiance et en connaissant mieux mes méthodes de travail. Lire la suite

Préparation mentale en ligne

La préparation mentale en ligne n’est pas réservée aux sportifs de haut niveau ou aux tops managers. Depuis plusieurs années, elle s’adresse à chaque personne souhaitant développer des pensées fortes et positives. Lire la suite

Coaching en ligne contre votre procrastination

Remettre les tâches au lendemain ou à la dernière minute est une attitude stressante (pour soi et pour ceux qui comptent sur vous). Le coaching en ligne, facile d’accès, vous invite à reprendre le contrôle pour vous éviter de gros tracas dans votre vie et vous sentir mieux. Lire la suite

Visiocoaching gérer vos pensées

Ce que vous vous dîtes ou pensez dès votre réveil aura une influence sur le cours de votre journée. Grâce au visiocoaching comprenez comment gérer vos pensées négatives et adoptez une attitude plus positive. Lire la suite

Comment être bien coaché en visioconférence

Comment faire pour être bien coachée en visioconférence ? C’est la question que j’ai reçue d’un de mes contacts sur Pinterest. Je l’ai trouvée pertinente et je me permets de vous faire différentes suggestions. Lire la suite

Soutien en ligne pour les étudiants

Comment être moins dispersée dans vos études ? Ne plus être en retard pour rendre vos travaux ? Être moins stressée ? Mon programme de soutien en ligne pour les étudiantes vous aide à vous recentrer, vous motiver et déployer votre énergie vers des buts précis. Lire la suite