COMMENT FONCTIONNE LA MÉTHODE ULTRA ?
Comment fonctionne la méthode ULTRA ? Combien de séances ? Combien de thèmes abordés ? Pour quel objectifs, buts, rêves ?
✔️ Chaque action que vous réalisez vous libère.
Durant mon accompagnement, je vous garantis de :
• Démêler le vrai du faux concernant vos croyances sur votre #procrastination
• Vous offrir des solutions concrètes, adaptées à vos besoins, pour agir
• Vous aider à renforcer votre #motivation et votre estime de soi
• Regagner en #confiance face aux tâches primordiales à accomplir
• Retrouver une bonne image de vous-même en tenant vos engagements
✔️ De mon expérience, j’ai répertorié 50 bénéfices obtenus à la sortie d’un coaching, notamment :
• Gérer efficacement l’emploi du temps
• Acquérir une meilleure estime de soi
• Dépasser les barrières psychologiques
• Éviter d’attendre sur un éventuel moment idéal, avancer sans délai
• Être plus méthodique
• Reprendre son pouvoir d’agir
• Affaiblir l’anxiété
• Retrouver de la joie à agir
• Atténuer le stress…
Imaginez votre vie de tous les jours où vous êtes plus motivé(e), plus productif(ve) et plus détendu(e)...
✅ Arrêtez de remettre à demain et prenez votre temps en main dès aujourd'hui avec mon coaching anti-procrastination.
Comment fonctionne la méthode ULTRA ? Combien de séances ? Combien de thèmes abordés ? Pour quel objectifs, buts, rêves ?
Le plaisir est différent pour chacun d’entre nous. Qu’il soit physique, intellectuel, spirituel, matériel ou émotionnel il nous appartient et guide nos pas dans notre existence. Certains ne se donnent pas le droit ou pensent ne pas le mériter. Souvent une estime de soi basse joue un rôle important dans le manque de satisfaction et […]
Éprouver du plaisir dans nos vies est fondamental. Découvrez ma Méthode ULTRA pour une vie de plaisir et de réussite personnelle.
Pour renforcer votre force mentale, je vous suggère de ne pas vous comparer aux autres. Prenez en compte vos propres critères de progression.
Ils ne sont jamais contents ! Leurs attitudes ne les rendent pas heureux et créent régulièrement des conflits avec leurs proches.
La préparation mentale n’est pas réservée aux sportifs de haut niveau ou aux managers. Cette alliée au quotidien est précieuse pour vous.
La patience est une qualité à développer pour être heureux. Des petits tracas aux grands projets, développez votre patience pour vivre mieux.
C’était valable avant et ce n’est plus d’actualité ! Le passé nous a construit mais ce qui était valable hier n’est plus forcément d’actualité. Pensez-y
Le coaching en visioconférence est tout aussi efficace quand présentiel. C’est un avantage certain que d’utiliser les appels vidéos pour nos séances.
La procrastination c’est la tendance à repousser à plus tard les tâches importantes. Pour passer à l’action voici l’outil Just Start It
Je vous propose de vous en dire plus sur les procrastinateurs que j’accompagne pour du coaching anti-procrastination.
Découvrez les liens entre l’hypersensibilité et la procrastination. Explorez comment ces deux aspects peuvent être liés et comment les gérer.
La procrastination à travers le temps : de Socrate à nos jours, explorez les différentes perspectives sur ce phénomène commun.
Procrastination au travail : un sondage révèle que 89% des dirigeants admettent procrastiner. Découvrez les solutions pour y remédier.
“Un énorme merci, on a tous besoin d’un Stéphane Abry dans sa vie” (Gwennaëlle André)
“J’ai contacté Stéphane pour un coup de pouce dans ma vie professionnelle et il s’avère que ce fut un réel accélérateur de changement” (Rébecca Nardi)
“C’est un professionnel passionné à avoir à ses côtés en cas de cap difficile à passer ou de situation floue” (Edith D.)
“Stéphane est un coach bienveillant, à l’écoute, avec des protocoles sur mesure. Concernant l’arrêt du tabac, je le recommande vraiment, après avoir expérimenter d’autres méthodes sans succès”. (Aude Collet)
“Finesse d’esprit, humour, engagement, Merci !” (JP)
“Stéphane est une belle personne bienveillante, de sages conseils, acteur de la vie, une personne très motivante qui vous donne envie de réussir avant tout pour vous-même. Et jamais dans le jugement.” (Gaëlle Courtin)