MA RENCONTRE AVEC L’HYPNOSE

Je me souviendrai toujours de ma rencontre avec l’hypnose. C’était en 1998. J’étais alors responsable des programmes de la radio Rhône FM en Valais (Suisse).

Ma rencontre avec l’hypnose, déroutante.

Nous venions de terminer l’interview d’un médecin de la ville de Sierre qui était formé à cette pratique.

Alors que nous discutions avec le technicien qui s’occupait du montage de l’entretien (nous évoquions la forêt amazonienne), ce docteur s’excusa une première fois d’avoir oublié mon prénom. Gentiment, je lui avais redonné car j’étais conscient que cela pouvait arriver. À chacun ses trous de mémoires. Et on n’allait pas faire une montagne d’un trou…

Je revois encore le salon où nous étions assis et notre discussion partait dans tous les sens. On parlait de radio et on enchainait sans transition avec les arbres, puis l’hypnose, puis la médecine. Une discussion à bâtons rompus comme on peut en avoir à la table d’un bistrot.

Une deuxième fois, en étant très mal à l’aise, il me redemanda mon prénom. À ce moment-là, je l’ai trouvé un peu bizarre… Puis la discussion avait repris.

Oserait-il une troisième fois ?

Quand tout à coup, il me reposa, pour la troisième fois, en quelques minutes, la question : « Je suis vraiment navré, vous pouvez me rappeler votre prénom ? »

Et là, j’ai eu envie de lui répondre que je m’appelais « forêt ». Cette fois, c’est moi que j’ai trouvé bizarre ! Il m’a souri et il m’a questionné : « Vous vouliez connaitre l’état d’hypnose, alors comment c’était ? »

Je ne le savais pas à l’époque, mais ce que j’avais ressenti était un état de confusion cher à l’hypnose. L’idée est de faire lâcher le mental et d’avoir accès plus facilement à notre monde intérieur. C’est à ce moment précis que nous sommes plus ouverts intérieurement aux suggestions du praticien en hypnose.

J’étais donc un peu déboussolé et surpris par ses questions sur mon prénom. Je m’étais focalisé sur mon incompréhension face à cet homme et son questionnement, et j’en avais presque oublié comment je m’appelais.

Voilà comment, pour la première fois, j’étais accompagné vers cet état un peu décalé de ma réalité.

De ma rencontre à ma formation

C’est bien plus tard, que j’ai eu envie de me former à mon tour. Découvrir l’approche, la technique, ses infinis méandres et comprendre que vivent encore de nombreux mystères.

Alors, j’ai suivi le cursus auprès de l’Arche (école de Kevin Finel) jusqu’à ce que l’on appelle l’hypnose conversationnelle. Une approche étonnante qui ressemble effectivement à une discussion et qui est moins axée sur les effets hypnotiques comme par exemple une main qui se soulève toute seule.

Et mon apprentissage va encore s’enrichir dans les années à venir car l’hypnose n’a de loin pas encore dévoilé tous ses secrets. Vous savez comme quand on visite une nouvelle ville. On découvre un restaurant, un musée, une ruelle, ses habitants, ses codes, ses lumières et ses secrets. Il faudrait parfois tout une vie pour connaitre à fond cette cité.

• Alors, hormis les moments où vous vivez cette sensation, naturellement, sans l’aide de personne, avez-vous déjà été accompagné(e) par un hypno ?
• Quelle image avez-vous de l’hypnose ?
• Quand vous pensez à l’hypnose, vous voyez le spectacle, les séances dans la rue ou pour vous aider dans votre vie ?

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