Etat d'esprit

Vous ne pouvez pas avancer dans votre vie avec un état d’esprit négatif. Si vous souhaitez du changement alors vous devez travailler sur votre psychologie en priorité et graver ce changement dans la catégorie cruciale ! Lire la suite

Image erronée du coaching

Il est fort possible que vous ayez une image erronée du coaching à cause de multiples croyances qui circulent à son sujet. Et vous savez comment cela se passe, on ne vient en général pas vérifier directement à la source. Donc la source vient à vous !

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Discipline heureuse

Vous avez beau tenter de vous tenir à vos promesses et à vos bonnes résolutions, vous n’atteignez pas vos buts ! Vous vous lancez et quelques jours après vous baissez les bras. Je vous propose de prendre une autre route celle de la discipline heureuse et ça va tout changer ! Lire la suite

Ma première newsletter

Ma première newsletter vous parviendra en mars 2021. En vous y abonnant vous savez qu’elle vous sera livrée toutes les 2 semaines. Lire la suite

Ma newsletter va vous faire du bien

Je n’aime pas les newsletter ! À peine nous sommes inscrits que nous sommes déjà bombardés de publicités, d’envois de mails tous les jours voire plusieurs fois par jour ! Je ne supporte pas cela, c’est la raison pour laquelle je vais vous expliquer pourquoi ma newsletter va vous faire du bien ! Lire la suite

Mes séances de coaching

Lors de mes séances de coaching en développement personnel j’observe d’une part vos avancées et d’autre part ce que vous me confiez sur celles-ci. Il y a donc l’action, les changements, les prises de conscience, les étapes de passées et ce que vous me dites de ce chemin parcouru. Lire la suite

5 jours et 5 objectifs

Afin de sortir de l’ambiance pas folichonne du moment, je vous invite à un évènement Facebook : 5 jours et 5 objectifs ! Ensemble nous nous motivons pour ne pas stagner et avancer dans nos vies. Lire la suite

Modèle Lagio

J’ai dans mon entourage une personne qui a besoin de tout comprendre et en détails s’il vous plait. Je connais une personne qui ne tient pas en place et même en vacances il faut faire ! Vous connaissez peut-être une personne qui est particulièrement intéressée par les nouveaux gadgets ou applications etc… Nous avons quelques fois l’impression qu’elles sont focalisées sur certains aspects des expériences et beaucoup moins sur d’autres. Pas si étonnant que cela quand nous connaissons le modèle LAGIO Lire la suite

Pourquoi courir m'a aidé à mieux vous coacher

Il arrive encore que l’on confonde le coach de vie que je suis et le coach sportif que je ne suis pas. Mon parcours dans l’ultramarathon porte parfois à confusion. Pourtant, pourquoi courir m’aide à mieux vous coacher dans votre quotidien ? En quoi la course a t’elle une influence sur ma pratique du coaching ? Lire la suite

Quelle est la question qui vous turlupine

Y a t’il une question qui vous turlupine ? Quelle concerne la vie, le job, l’univers, l’amour, le couple… Quelle est la question qui vous donne vraiment à réfléchir ? Celle qui en quelque sorte guide votre vie, vos choix, vos relations peut-être. J’en ai plusieurs et une qui est au fond le fondement de mon accompagnement… Lire la suite