COMPRENDRE ET SURMONTER LA PROCRASTINATION ÉTUDIANTE
Entre les cours, les partiels, les projets et les distractions permanentes, la procrastination étudiante est devenue une compagne familière
✔️ Chaque action que vous réalisez vous libère.
Durant mon accompagnement, je vous garantis de :
• Démêler le vrai du faux concernant vos croyances sur votre #procrastination
• Vous offrir des solutions concrètes, adaptées à vos besoins, pour agir
• Vous aider à renforcer votre #motivation et votre estime de soi
• Regagner en #confiance face aux tâches primordiales à accomplir
• Retrouver une bonne image de vous-même en tenant vos engagements
✔️ De mon expérience, j’ai répertorié 50 bénéfices obtenus à la sortie d’un coaching, notamment :
• Gérer efficacement l’emploi du temps
• Acquérir une meilleure estime de soi
• Dépasser les barrières psychologiques
• Éviter d’attendre sur un éventuel moment idéal, avancer sans délai
• Être plus méthodique
• Reprendre son pouvoir d’agir
• Affaiblir l’anxiété
• Retrouver de la joie à agir
• Atténuer le stress…
Imaginez votre vie de tous les jours où vous êtes plus motivé(e), plus productif(ve) et plus détendu(e)...
✅ Arrêtez de remettre à demain et prenez votre temps en main dès aujourd'hui avec mon coaching anti-procrastination.
Entre les cours, les partiels, les projets et les distractions permanentes, la procrastination étudiante est devenue une compagne familière
Découvrez comment le coaching anti-procrastination aide à entretenir son jardin intérieur et à transformer durablement vos habitudes d’action.
Travailler avec des artistes, c’est plonger dans une mer intérieure. Il y a des vagues d’émotions, des fonds de doutes, des trésors de clarté.
Je vous partage une décision mûrie, qui me remplit d’une joie simple et immense : je me réinstalle en Valais.
Tierra Serena le voyage, comme une invitation à entrer dans un espace qui n’existe qu’en vous. Un lieu où vous déposez vos valises mentales.
Voici une liste des outils anti-procrastination les plus efficaces pour passer à l’action. À utiliser seul, en duo ou en groupe.
Le modèle STAR issu du monde du recrutement et du management, peut devenir un allié précieux pour avancer et passer à l’action.
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En liant la compréhension des théories, la connaissance de votre fonctionnement et de stratégies, vous pouvez renforcer vos motivations.
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Explorez ce que signifie habiter sa vie autrement lorsque vous ressentez un décalage intérieur. Et cela ne demande pas de rupture brutale.
Pleurer n’est pas une faiblesse, mais un chemin essentiel. Découvrez les bienfaits de pleurer pour avancer dans la vie.
La labilité émotionnelle révèle des changements intérieurs souvent imperceptibles. Apprenez à identifier cette dynamique complexe.
“Un énorme merci, on a tous besoin d’un Stéphane Abry dans sa vie” (Gwennaëlle André)
“J’ai contacté Stéphane pour un coup de pouce dans ma vie professionnelle et il s’avère que ce fut un réel accélérateur de changement” (Rébecca Nardi)
“C’est un professionnel passionné à avoir à ses côtés en cas de cap difficile à passer ou de situation floue” (Edith D.)
“Stéphane est un coach bienveillant, à l’écoute, avec des protocoles sur mesure. Concernant l’arrêt du tabac, je le recommande vraiment, après avoir expérimenter d’autres méthodes sans succès”. (Aude Collet)
“Finesse d’esprit, humour, engagement, Merci !” (JP)
“Stéphane est une belle personne bienveillante, de sages conseils, acteur de la vie, une personne très motivante qui vous donne envie de réussir avant tout pour vous-même. Et jamais dans le jugement.” (Gaëlle Courtin)
