Que vous habitiez à Montreux, à Lyon, à Sion, ou à Annecy, je vous propose du coaching en ligne depuis la France et la Suisse romande. Je vous accompagne lors de séances courtes et efficaces pour vous aider à avancer dans votre vie. Mon accompagnement personnalisé est dédié au personnel et professionnel. Lire la suite
Articles
Les consultations et suivis à distance prennent une place importante dans le cadre du coaching. Cela a bouleversé ma pratique depuis quelques années déjà. C’est en tout cas un moyen efficace de vous aider quand vous en avez besoin. Lire la suite
S’il y a bien une qualité que nous devons développer en tant que coach c’est l’adaptation au contexte et à nos clients. Comment gérer les séances de coaching et Covid 19 ? La meilleure solution, en tout cas la plus adaptée, est d’utiliser la visioconférence. Lire la suite
Comment être soutenu à distance, se sentir vivant, fort, confiant, motivé, écouté ? Je vous propose de découvrir mon approche et ma vision des consultations en ligne. Ainsi vous pourrez vous engager en toute confiance et en connaissant mieux mes méthodes de travail. Lire la suite
La préparation mentale en ligne n’est pas réservée aux sportifs de haut niveau ou aux tops managers. Depuis plusieurs années, elle s’adresse à chaque personne souhaitant développer des pensées fortes et positives. Lire la suite
Remettre les tâches au lendemain ou à la dernière minute est une attitude stressante (pour soi et pour ceux qui comptent sur vous). Le coaching en ligne, facile d’accès, vous invite à reprendre le contrôle pour vous éviter de gros tracas dans votre vie et vous sentir mieux. Lire la suite
Ce que vous vous dîtes ou pensez dès votre réveil aura une influence sur le cours de votre journée. Grâce au visiocoaching comprenez comment gérer vos pensées négatives et adoptez une attitude plus positive. Lire la suite
Comment faire pour être bien coachée en visioconférence ? C’est la question que j’ai reçue d’un de mes contacts sur Pinterest. Je l’ai trouvée pertinente et je me permets de vous faire différentes suggestions. Lire la suite
Comment être moins dispersé(e) dans vos études ? Ne plus être en retard pour rendre vos travaux ? Être moins stressé(e) ? Mon programme de soutien en ligne pour les étudiants vous aide à vous recentrer, vous motiver et déployer votre énergie vers des buts précis. Lire la suite
Après avoir vécu à l’étranger plus de 20 ans (et y avoir travaillé une trentaine d’années), j’ai créé des séances de coaching en ligne pour les expats. Durant nos séances je vous apporte mon écoute et mon expertise en tant que praticien en coaching. Lire la suite
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LES MAUVAISES UTILISATIONS DU TERME PROCRASTINATION8 février 2023 - 11 h 31 min
Vous avez remarqué comme on utilise à tort et à travers le mot procrastination ? Voici les mauvaises utilisations du terme procrastination.
COMMENT TRANSFORMER VOS MAUVAISES HABITUDES ?3 février 2023 - 16 h 00 min
Comment transformer vos mauvaises habitudes et mettre en place d’autres plus captivantes ? Voici 5 thèmes pour passer à l’action.
COMMENT RÉDUIRE VOTRE PROCRASTINATION DE 50% ?28 janvier 2023 - 18 h 07 min
Comment réduire votre procrastination de 50% grâce au coaching ? Sur quels critères ? Quelle est la meilleure solution ?
COMMENT BIEN COMMUNIQUER AVEC UN PROCRASTINATEUR ?24 janvier 2023 - 14 h 49 min
Communiquer avec un procrastinateur est parfois une affaire de subtilité. Que faut-il lui dire pour l’encourager à changer ? Ou ne pas lui dire pour éviter de le froisser ? Comment vous y prendre pour que les tâches soient réalisées sans détruire la relation ?
TÉMOIGNAGES
“Stéphane Abry m’a aidé à trouver ma voie. Celle qui fait qui je suis aujourd’hui et celle qui me fait avancer.” (Olivia Nobs – Vice Championne du Monde en snowboard, Corée 2009)
“Son aide a été particulièrement précieuse et à partir de maintenant il m’accompagnera sur chaque projet.” (Aurélie Candaux, comédienne)
“Aujourd’hui je suis accomplie dans mes études et dans ma vie. J’entame cette nouvelle année d’étude très heureuse et pleine de projets et ce notamment grâce à l’aide de Stéphane” (Julie Marotte)
“Je ne peux que te remercier Stéphane pour le merveilleux travail que tu fais et tout ce que tu apportes aux gens.” (Chantal D.)