Ateliers Stéphane Abry Coaching

Vous êtes-vous déjà demandé ce qui se cache derrière mes ateliers de développement personnel ? Saviez-vous qu’ils sont axés sur l’estime de soi, la motivation et la lutte contre la procrastination ? 

Ateliers de développement personnel


Un de mes ateliers de développement personnel est conçu pour vous aider à explorer et à renforcer votre estime de soi. Un autre de mes workshops est dédié à tous les types de motivation. Et, je vous en propose un 3ème qui vous apporte des outils pour gérer la procrastination.

Ces 3 propositions vous offrent un espace sûr et structuré où vous examinez vos pensées, comportements et émotions. Ainsi, vous tester des méthodes pratiques pour améliorer grandement votre connaissance et croissance personnelles.

Atelier estime de soi

Vous le savez, l’estime de soi est un pilier fondamental de tout développement personnel. Ce pilier porteur repose sur la perception positive que nous avons de nous-mêmes. Mes ateliers axés sur cette dimension visent à identifier vos croyances limitantes. Ensuite, je vous apporte des techniques pour les remplacer par des pensées plus constructives. Cet entraînement favorise ainsi une confiance en soi plus solide et une meilleure capacité à relever les défis de la vie.

Atelier les clés de la motivation

La motivation, quant à elle, est le carburant qui alimente notre engagement et notre persévérance dans la poursuite de nos objectifs. Mes ateliers de développement personnel sur la motivation explorent les sources internes et externes de motivation. Je vous partage aussi des stratégies pour maintenir en vous un niveau élevé de motivation à long terme.

Ateliers de la procrastination à l’action

Enfin, la procrastination, ce fléau qui nous empêche souvent d’atteindre notre plein potentiel, est abordée dans ces ateliers avec des techniques de gestion du temps et des outils pour surmonter les obstacles qui nous détournent de nos tâches importantes.

Mes ateliers de développement personnel vous offrent un terrain fertile pour cultiver une estime de soi robuste. Mais aussi, une motivation inébranlable et une habileté à vaincre la procrastination.

Grâce à ces journées que j’anime (plutôt en présentiel), vous vous sentirez comme sur un tremplin pour aborder ensuite votre vie d’une manière plus épanouie.


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