J’observe de plus en plus des mauvaises utilisations du terme procrastination. Il faut dire qu’il est devenu à la mode depuis quelques années alors que cette tendance existe depuis la nuit des temps. De ce fait, on s’en empare et on le glisse dans n’importe quel contexte. Il est donc temps de lui redonner sa place. Lire la suite
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Puis-je vous aider à réduire votre procrastination de 50% ? Sur quels critères ? Comment calculer ce pourcentage ? Réduction chaque jour ? Chaque mois ? Lire la suite
Communiquer avec un procrastinateur est parfois une affaire de subtilité. Que faut-il lui dire pour l’encourager à changer ? Ou ne pas lui dire pour éviter de le froisser ? Comment vous y prendre pour que les tâches soient réalisées sans détruire la relation ? Lire la suite
Qui est donc cet ennemi numéro un de l’étudiant ? Qu’est-ce qui l’empêche de s’organiser ? De préparer ses examens ? De réussir ses études ? Quels sont les freins pour passer à l’action ? Lire la suite
Entasser, collectionner, amasser les cartons et ne pas les ouvrir pour ranger est une métaphore de la procrastination. Une histoire de cartons qui en dit long sur cette tendance. Lire la suite
Et si à la source de votre tendance à procrastiner il se jouait tout un scénario inconscient ? Quelle serait, à votre avis, l’intention positive de procrastiner ? Comment la repériez-vous ? Comment pourriez-vous vous en servir à bon escient ? Lire la suite
L’heure approche ! Celle des bonnes résolutions. Et pour les tenir tout au long de l’année, une bonne stratégie vous sera très utile. Alors, quel rythme adopter pour tenir vos bonnes résolutions ? Lire la suite
Comment passer de la procrastination à l’action ? Comment éviter d’amplifier cette tendance qui vous stresse ? Lire la suite
Puisque vous savez déjà comment vous y prendre pour repousser les tâches que vous avez à réaliser… Vous pourriez utiliser cette compétence pour repousser votre procrastination, n’est-ce pas ? Lire la suite
Quels sont les aspects psychologiques qui se cachent derrière la procrastination ? Quelles sont les différentes causes et leurs effets ? Lire la suite
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LES MAUVAISES UTILISATIONS DU TERME PROCRASTINATION8 février 2023 - 11 h 31 min
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Comment transformer vos mauvaises habitudes et mettre en place d’autres plus captivantes ? Voici 5 thèmes pour passer à l’action.
COMMENT RÉDUIRE VOTRE PROCRASTINATION DE 50% ?28 janvier 2023 - 18 h 07 min
Comment réduire votre procrastination de 50% grâce au coaching ? Sur quels critères ? Quelle est la meilleure solution ?
COMMENT BIEN COMMUNIQUER AVEC UN PROCRASTINATEUR ?24 janvier 2023 - 14 h 49 min
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TÉMOIGNAGES
“Stéphane Abry m’a aidé à trouver ma voie. Celle qui fait qui je suis aujourd’hui et celle qui me fait avancer.” (Olivia Nobs – Vice Championne du Monde en snowboard, Corée 2009)
“Son aide a été particulièrement précieuse et à partir de maintenant il m’accompagnera sur chaque projet.” (Aurélie Candaux, comédienne)
“Aujourd’hui je suis accomplie dans mes études et dans ma vie. J’entame cette nouvelle année d’étude très heureuse et pleine de projets et ce notamment grâce à l’aide de Stéphane” (Julie Marotte)
“Je ne peux que te remercier Stéphane pour le merveilleux travail que tu fais et tout ce que tu apportes aux gens.” (Chantal D.)