DIFFÉRENCE ENTRE CONFIANCE EN SOI ET ESTIME DE SOI
Pour mieux vous comprendre, savoir sur quoi travailler, il est important de faire la différence entre estime de soi et confiance en soi.
✔️ Chaque action que vous réalisez vous libère.
Durant mon accompagnement, je vous garantis de :
• Démêler le vrai du faux concernant vos croyances sur votre #procrastination
• Vous offrir des solutions concrètes, adaptées à vos besoins, pour agir
• Vous aider à renforcer votre #motivation et votre estime de soi
• Regagner en #confiance face aux tâches primordiales à accomplir
• Retrouver une bonne image de vous-même en tenant vos engagements
✔️ De mon expérience, j’ai répertorié 50 bénéfices obtenus à la sortie d’un coaching, notamment :
• Gérer efficacement l’emploi du temps
• Acquérir une meilleure estime de soi
• Dépasser les barrières psychologiques
• Éviter d’attendre sur un éventuel moment idéal, avancer sans délai
• Être plus méthodique
• Reprendre son pouvoir d’agir
• Affaiblir l’anxiété
• Retrouver de la joie à agir
• Atténuer le stress…
Imaginez votre vie de tous les jours où vous êtes plus motivé(e), plus productif(ve) et plus détendu(e)...
✅ Arrêtez de remettre à demain et prenez votre temps en main dès aujourd'hui avec mon coaching anti-procrastination.
Pour mieux vous comprendre, savoir sur quoi travailler, il est important de faire la différence entre estime de soi et confiance en soi.
Confiance en soi et images internes : Avoir confiance en soi passe par une représentation positive de ce dont nous sommes capables de réaliser.
Dès qu’une difficulté surgit, c’est notre force mentale qui va déterminer notre résistance face aux obstacles, quelque soit le domaine !
Paroles de coachés : merci à Julie, Olivia Nobs, Aurélie Candaux, Thierry Rappard, Gaëlle, Philippe, Edith pour leurs témoignages.
Rien n’est impossible, cette expression détient une part de vérité mais elle est souvent mal comprise. Certains projets sont impossibles à atteindre
Il est en votre pouvoir de rester actif et positif ! Pour lutter contre la déprime voici différentes pistes (activités et pensées).
Kevin Finel en Suisse romande à Montreux – Rencontres d’un genre particulier centrées sur une mise en pratique vivante de l’hypnose.
Pour effectuer des changements dans votre vie, commencez par prendre conscience. C’est LA baguette magique.
Il est essentiel de repérer la démotivation afin d’y remédier et éviter au maximum que des malaises plus importants s’installent.
Avoir confiance en soi passe par une représentation positive (mots et images) de ce dont nous sommes capables de réaliser.
Travail effréné, surinformation, bruit, stress et perte du vivant : comment se faire du bien sans fuir le monde ?
Explorez ce que signifie habiter sa vie autrement lorsque vous ressentez un décalage intérieur. Et cela ne demande pas de rupture brutale.
Pleurer n’est pas une faiblesse, mais un chemin essentiel. Découvrez les bienfaits de pleurer pour avancer dans la vie.
La labilité émotionnelle révèle des changements intérieurs souvent imperceptibles. Apprenez à identifier cette dynamique complexe.
“Un énorme merci, on a tous besoin d’un Stéphane Abry dans sa vie” (Gwennaëlle André)
“J’ai contacté Stéphane pour un coup de pouce dans ma vie professionnelle et il s’avère que ce fut un réel accélérateur de changement” (Rébecca Nardi)
“C’est un professionnel passionné à avoir à ses côtés en cas de cap difficile à passer ou de situation floue” (Edith D.)
“Stéphane est un coach bienveillant, à l’écoute, avec des protocoles sur mesure. Concernant l’arrêt du tabac, je le recommande vraiment, après avoir expérimenter d’autres méthodes sans succès”. (Aude Collet)
“Finesse d’esprit, humour, engagement, Merci !” (JP)
“Stéphane est une belle personne bienveillante, de sages conseils, acteur de la vie, une personne très motivante qui vous donne envie de réussir avant tout pour vous-même. Et jamais dans le jugement.” (Gaëlle Courtin)
