Les biais cognitifs sont des déviations systématiques dans la manière dont nous percevons et interprétons le monde qui nous entoure. Ce sont des raccourcis mentaux inconscients qui nous aident à prendre des décisions rapides. Cependant, elles nous conduisent à des jugements irrationnels. Lire la suite
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Le temps qui passe ne se rattrape guère. Que fait-on de ces heures qui s’écoulent ? Les mettons-nous à profit de notre bien-être ? De nos buts ? De nos rêves ? De notre développement personnel ?
Dans une société basée en grande partie sur la compétition, les comparaisons et dans laquelle de nombreuses injonctions poussent au toujours plus, il est utile pour votre bien-être de savoir prendre du temps pour vous.
Gérer le temps, gérer les heures… c’en est presque pathologique pour certaines personnes. Le temps est certainement une de nos plus grandes richesses et qu’en faisons-nous ?
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En ce 16 novembre 2023, journée de la tolérance, j’étais invité sur France Bleu Pays de Savoie pour évoquer ce sujet.
TÉMOIGNAGES
“Un énorme merci, on a tous besoin d’un Stéphane Abry dans sa vie” (Gwennaëlle André)
“J’ai contacté Stéphane pour un coup de pouce dans ma vie professionnelle et il s’avère que ce fut un réel accélérateur de changement” (Rébecca Nardi)
“C’est un professionnel passionné à avoir à ses côtés en cas de cap difficile à passer ou de situation floue” (Edith D.)
“Finesse d’esprit, humour, engagement, Merci !” (JP)
“Stéphane est une belle personne bienveillante, de sages conseils, acteur de la vie, une personne très motivante qui vous donne envie de réussir avant tout pour vous-même. Et jamais dans le jugement.” (Gaëlle Courtin)