Afin de sortir de l’ambiance pas folichonne du moment, je vous invite à un évènement Facebook : 5 jours et 5 objectifs ! Ensemble nous nous motivons pour ne pas stagner et avancer dans nos vies. Lire la suite
Articles
Il est très important que vous preniez conscience de la théorie de la réalisation du fantasme et que vous compreniez que positiver ne vous fera pas forcément atteindre vos buts. Prête pour poser un nouvel outil, le DROP, dans votre boîte ? Lire la suite
Clarifiez vos objectifs ! Si vous ne savez pas où vous allez comment ferez-vous ? Utilisez la méthode SMART… Et si vous posiez vos objectifs d’une manière plus ludique ? Une façon plus intuitive, en utilisant des métaphores ? Voici comment atteindre vos buts avec des dessins et continuer à shaker votre vie ! Lire la suite
L’histoire pourrait se répéter sans cesse. Nombreux clients ne savent pas/plus ce qu’ils veulent pour leur futur. Je ne focalise pas sur les crises planétaires que nous pouvons vivre et qui nous laissent perplexes pour aborder « demain ». Même s’il y a beaucoup à dire sur ces événements, j’évoque ici des moments plus « normaux » de nos vies.
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Comme pour un grand nombre d’activités, le coaching en parler c’est bien, y goûter c’est mieux ! D’autant que suivant vos projets, il est plus simple de comprendre comment je peux vous aider en discutant qu’en lisant des théories sur le web 😉
Je vous propose un outil simple et efficace à mettre en place pour atteindre vos objectifs de la semaine !
Vous le savez certainement, si vous avez trop de tâches à réaliser eh bien ! certaines vont passer à la poubelle ou seront repoussées à la semaine suivante. C’est une formule magique pour procrastiner ! Lire la suite
NOUVEAUX ARTICLES
RELEVEZ UN DÉFI PAR JOUR !6 avril 2021 - 10 h 02 minDu lundi 5 avril au vendredi 9 avril 2021, je vous invite à relever un challenge jour. Relevez un défi par jour & prenez du plaisir à réussir.
3 ASTUCES POUR COMBATTRE VOTRE PROCRASTINATION25 mars 2021 - 8 h 29 min80% de la population est à un moment donné touché par la procrastination. Je vous propose 3 outils pour combattre votre procrastination !
COMMENT AVANCER AVEC UN ÉTAT D’ESPRIT NÉGATIF ?20 mars 2021 - 11 h 25 minVous ne pouvez pas avancer dans votre vie avec un état d’esprit négatif. Pour changer travaillez votre psychologie et votre perception.
VOUS AVEZ UNE IMAGE ERRONÉE DU COACHING SI…4 mars 2021 - 18 h 08 minIl est fort possible que vous ayez une image erronée du coaching à cause de multiples croyances qui circulent à son sujet. Je fais le point.
TÉMOIGNAGES
« Stéphane Abry m’a aidé à trouver ma voie. Celle qui fait qui je suis aujourd’hui et celle qui me fait avancer. » (Olivia Nobs – Vice Championne du Monde en snowboard, Corée 2009)
« Son aide a été particulièrement précieuse et à partir de maintenant il m’accompagnera sur chaque projet. » (Aurélie Candaux, comédienne)
« Aujourd’hui je suis accomplie dans mes études et dans ma vie. J’entame cette nouvelle année d’étude très heureuse et pleine de projets et ce notamment grâce à l’aide de Stéphane » (Julie Marotte)
« Stéphane nous a surpris par des exercices aussi constructifs qu’inattendus. Il a provoqué les bonnes discussions dans les bons moments et nous a permis de lever les dernières incompréhensions. » (Christian Bréthaut, capitaine équipe suisse ultimate frisbee)
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