UTILISER LA MÉTHODE ISHIKAWA POUR GÉRER LA PROCRASTINATION
La méthode Ishikawa permet de visualiser clairement les raisons profondes d’un problème pour mieux le résoudre.
✔️ Chaque action que vous réalisez vous libère.
Durant mon accompagnement, je vous garantis de :
• Démêler le vrai du faux concernant vos croyances sur votre #procrastination
• Vous offrir des solutions concrètes, adaptées à vos besoins, pour agir
• Vous aider à renforcer votre #motivation et votre estime de soi
• Regagner en #confiance face aux tâches primordiales à accomplir
• Retrouver une bonne image de vous-même en tenant vos engagements
✔️ De mon expérience, j’ai répertorié 50 bénéfices obtenus à la sortie d’un coaching, notamment :
• Gérer efficacement l’emploi du temps
• Acquérir une meilleure estime de soi
• Dépasser les barrières psychologiques
• Éviter d’attendre sur un éventuel moment idéal, avancer sans délai
• Être plus méthodique
• Reprendre son pouvoir d’agir
• Affaiblir l’anxiété
• Retrouver de la joie à agir
• Atténuer le stress…
Imaginez votre vie de tous les jours où vous êtes plus motivé(e), plus productif(ve) et plus détendu(e)...
✅ Arrêtez de remettre à demain et prenez votre temps en main dès aujourd'hui avec mon coaching anti-procrastination.
La méthode Ishikawa permet de visualiser clairement les raisons profondes d’un problème pour mieux le résoudre.
Les valeurs guident nos choix de vie. Elles orientent notre comportement, nos objectifs et notre manière d’interagir avec les autres.
Et si le vrai problème, ce n’était pas votre manque d’organisation ou votre supposée paresse… mais un manque de sens profond ?
Dans l’émission “Bienvenue chez vous – Ici Pays de Savoie”, aux côtés de Karine Roye, j’interviendrai sur les phobies. Mardi 15 avril 2025
Comment identifier des collègues toxiques, comprendre leur impact sur votre bien-être et vous en protéger efficacement au travail.
Vous avez mieux à faire que de vous laisser distraire par des tâches sans importance. Concentrez-vous sur l’essentiel et optimisez votre temps
Des chercheurs en neurosciences ont identifié une structure précise du cerveau qui influence notre propension à procrastiner
Au-delà du coaching anti-procrastination, je vous propose un soutien complet pour votre développement personnel et professionnel.
Comprenez les véritables enjeux de la procrastination. Aucune technique secrète, juste des stratégies à intégrer personnellement.
Ne laissez pas la procrastination vous freiner. Apprenez à faire votre part du travail et à gérer vos tâches efficacement.
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Explorez ce que signifie habiter sa vie autrement lorsque vous ressentez un décalage intérieur. Et cela ne demande pas de rupture brutale.
Pleurer n’est pas une faiblesse, mais un chemin essentiel. Découvrez les bienfaits de pleurer pour avancer dans la vie.
La labilité émotionnelle révèle des changements intérieurs souvent imperceptibles. Apprenez à identifier cette dynamique complexe.
“Un énorme merci, on a tous besoin d’un Stéphane Abry dans sa vie” (Gwennaëlle André)
“J’ai contacté Stéphane pour un coup de pouce dans ma vie professionnelle et il s’avère que ce fut un réel accélérateur de changement” (Rébecca Nardi)
“C’est un professionnel passionné à avoir à ses côtés en cas de cap difficile à passer ou de situation floue” (Edith D.)
“Stéphane est un coach bienveillant, à l’écoute, avec des protocoles sur mesure. Concernant l’arrêt du tabac, je le recommande vraiment, après avoir expérimenter d’autres méthodes sans succès”. (Aude Collet)
“Finesse d’esprit, humour, engagement, Merci !” (JP)
“Stéphane est une belle personne bienveillante, de sages conseils, acteur de la vie, une personne très motivante qui vous donne envie de réussir avant tout pour vous-même. Et jamais dans le jugement.” (Gaëlle Courtin)
