VOUS POUVEZ DOMPTER LA PROCRASTINATION : CROYEZ EN VOUS, NE LÂCHEZ RIEN
Croyez-en vous et ne lâchez rien pour dompter la procrastination ! Parce qu’il y a tout à gagner à agir. Parce que chaque pas compte.
Archive d'auteur pour : sabry
Entrées par Stéphane Abry
LE LIEN MÉCONNU ENTRE PROCRASTINATION ET HOMÉOSTASIE
Pourquoi remet-on à demain ce qu’on pourrait faire maintenant ? Et si la réponse se trouvait dans un mécanisme fondamental : l’homéostasie ?
POURQUOI NOUS SCROLLONS SANS FIN : LE LIEN ENTRE SCROLLING SUR LE TÉLÉPHONE ET PROCRASTINATION
Reprendre le pouvoir sur le scrolling, c’est reprendre le pouvoir sur votre attention, votre énergie, vos choix. Prêt(e) ?
CES DÉCLENCHEURS QUI ANNONCENT LA PROCRASTINATION : COMMENT LES REPÉRER, LES COMPRENDRE ET LES DÉSAMORCER
Apprenez à repérer ces déclencheurs qui annoncent la procrastination et sachez y faire face avec efficacité au jour le jour.
L’ACCOMPAGNEMENT ANTI-PROCRASTINATION : POURQUOI, POUR QUI, COMMENT ?
À qui s’adresse mon coaching anti-procrastination ? Que peut-il vous apporter ? Comment je vous accompagne ? Pourquoi il est fait pour vous ?
PROCRASTINATION : CES DÉCISIONS QUE VOUS NE PRENEZ PAS PEUVENT VOUS COÛTER CHER
La procrastination ne se contente pas de grignoter votre énergie mentale. Repousser l’action peut vous coûter cher et vous appauvrir.
UTILISER LA MÉTHODE ISHIKAWA POUR GÉRER LA PROCRASTINATION
La méthode Ishikawa permet de visualiser clairement les raisons profondes d’un problème pour mieux le résoudre.
LES VALEURS : LE GPS INVISIBLE QUI NOUS GUIDE AU QUOTIDIEN
Les valeurs guident nos choix de vie. Elles orientent notre comportement, nos objectifs et notre manière d’interagir avec les autres.
MANQUE DE SENS ET PROCRASTINATION : QUAND RIEN NE FAIT VIBRER, TOUT SEMBLE LOURD
Et si le vrai problème, ce n’était pas votre manque d’organisation ou votre supposée paresse… mais un manque de sens profond ?
PHOBIES : CES PEURS QUI NOUS DÉPASSENT
Dans l’émission « Bienvenue chez vous – Ici Pays de Savoie », aux côtés de Karine Roye, j’interviendrai sur les phobies. Mardi 15 avril 2025