C’est quoi un coaching gagnant ?

Coaching gagnant

Un coaching est « gagnant » « ok » quand vous avez atteint votre but, votre objectif. C’est aussi simple que cela !

La clarification de l’objectif

C’est le point de départ de votre coaching.

  • Que souhaitez vous ?
  • Comment allez-vous vous y prendre ?
  • Quelles images avez-vous en vous voyant réussir ?
  • Quels sont les obstacles ?
  • L’objectif dépend-il de vous ?
  • Est-il tourné en positif ?
  • Y a-t-il plusieurs chemins pour y arriver ?
  • Qu’est-ce qui vous motive vraiment ?
  • Quelles sont les étapes ?
  • L’objectif est-il daté ?
  • De quelles ressources, compétences, savoir-faire, savoir-être avez-vous besoin ?
  • Est-ce réaliste et réalisable ?
  • Vous commencez quand ?

L’objectif est le plan d’actions qui va vous permettre de savoir ce que vous voulez concrètement et comment vous allez vous y prendre pour l’atteindre. C’est donc la mise en place d’une stratégie. Mon rôle est de vérifier, grâce à un questionnement approprié, si ce plan est cohérent et s’il reste des zones d’ombres.

Quand nous posons l’objectif, je suis particulièrement attentif à votre gestuelle ainsi qu’à vos mimiques. Cette observation va me permettre de déceler soit de la congruence (accord entre ce que vous pensez et ressentez. Et accord entre ce que vous dites et montrez) soit de l’incongruence.

Dès que l’objectif est correct alors nous pouvons continuer nos séances de coaching, d’accompagnement.

Coaching gagnant

Coaching gagnant

Un coaching gagnant à tous les coups ?

Durant la clarification de l’objectif il est essentiel de prendre en compte les éventuels obstacles et ceux qui sont déjà connus. Cela permet de s’y préparer et de réfléchir aux solutions s’ils se présentent.

De mon expérience, c’est souvent le point que le client ne veut pas voir « je suis motivé, no problemo ». Ses barrières peuvent venir d’un événement externe ou interne à la personne (doutes, peurs, démotivation, chagrin, tristesse, manque de confiance…). Il est utile de prendre le temps d’en faire le tour afin de ne pas être pris par surprise et maintenir le cap.

Il est important, également, de bien comprendre ce qui dépend de vous dans un objectif.

  • Gagner à la loterie n’est pas un objectif. C’est un effet de l’objectif. Il ne dépend pas de vous. En revanche, jouer au loto vous appartient.
  • Etre embauché dans une entreprise ne dépend pas de vous. Ce qui vous appartient, c’est d’être le meilleur possible lors de votre entretien avec le cadre qui vous recevra.
  • Prendre la décision de vous lever tous les jours à 5 heures est de votre responsabilité.
  • Décider de faire du sport 3 fois par semaine est votre choix.

J’insiste aussi sur le fait d’être flexible pour atteindre votre objectif. Il y a souvent plusieurs routes, plusieurs chemins pour arriver au même but. Cette capacité est une compétence à travailler et à renforcer.

Coaching gagnant et état d’esprit

  • Vous êtes motivé et convaincu
  • Vous créez une stratégie d’excellence
  • Vous gardez le cap
  • Vous êtes tenace et actif

Quel est votre projet ?

Mieux communiquer au sein de votre couple, changer de job, lutter contre la procrastination, développer votre confiance, vous lancer dans un défi sportif… ? Je suis à vos côtés pour vous aider à le réaliser, être une épaule sur laquelle vous appuyer en période de doutes et entretenir votre motivation à réussir.

PDF gratuit : centrez rapidement vos Objectifs

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Stéphane Abry Coaching

Stéphane Abry Coaching

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Skype coaching Suisse et France (séances de 30 minutes)

Auteur du livre « N’oublie pas pourquoi tu cours » (disponible aussi sur Amazon) et du recueil de pensées « Ce qui ne tue pas » (Amazon Kindle)

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