Stéphane Abry - Coach de vie

Comment est-ce que je travaille en tant que coach de vie ? Quel est mon rôle ? Comment se déroule un rendez-vous ? Pour qui ?

Comment j’en suis arrivé au coaching de vie ?

Vous pouvez bien entendu en savoir plus sur moi via mon parcours. Cependant, afin de faire connaissance, voici un résumé de mon expérience de vie.

J’ai travaillé de nombreuses années dans les médias avec des rôles d’animateur radio, formateur, cadre et coach. J’y ai évolué durant 23 années. En parallèle, j’ai réalisé un solide travail personnel pour apprendre à mieux me connaître. Ce développement personnel (et thérapie) a débuté en 1998 ! Depuis, mon envie d’accompagner les autres à rebondir dans leur vie ne m’a plus quitté. À travers de nombreuses formations, mes expériences de coach et de vie, j’ai construit ma propre façon de travailler et réalisé mon projet de vie.

  • Master en PNL
  • Certifié en Coaching Success Process
  • Certifié en préparation mentale

Quel est mon rôle ?

Tout d’abord, le terme coach de vie est quelques fois mal compris. Un coach de vie ne sait pas tout, il n’a pas réponse à tout et surtout il n’a pas à diriger votre vie ! Mon rôle est de marcher à vos côtés, en étant un peu en retrait et de vous soutenir dans vos démarches, vos choix, vos buts…

Mes connaissances ne servent pas à vous imposer quoi que ce soit mais à vous permettre de vous appuyer sur elles. Dans ce cas, vous découvrez des techniques (par exemple de la PNL) et des outils pour atteindre vos objectifs.

En apprenant à mieux vous connaitre, vous prenez des décisions plus justes et plus cohérentes pour vous. Vous sortez de vos problèmes pour vivre mieux. Vous rebondissez et mettez fin aux problématiques pour lesquelles vous faites appel à moi. Vous renforcer les projets qui vous tiennent à cœur (changement de vie, autre cap, challenge personnel…).

Je suis basé à Annemasse et pour quelques temps encore je pratique le coaching à distance.

Stéphane Abry Coaching - Rebondir

Stéphane Abry Coaching – Rebondir

Qui sont les personnes que j’accompagne ?

Eh bien mesdames, vous êtes à l’honneur dans mon coaching individuel et mon coaching professionnel ! Vous êtes les plus nombreuses à vouloir bifurquer sur votre chemin (reconversion, confiance en soi, vie personnelle). Vous imaginez votre avenir autrement et vous vous donnez les moyens de le façonner en faisant face à votre propre questionnement. Vous souhaitez plus que tout sortir des pensées qui vous freinent dans votre quotidien afin de rebondir et vous épanouir. Vous vous engagez dans votre nouveau départ avec beaucoup de ténacité et de volonté.

Vous désirez “hausser votre vie” après une période de déprime, un burnout, un échec, une baisse de motivation, un mauvais rendez-vous, un licenciement, un problème financier, une rupture amoureuse…

Merci pour la confiance que vous m’accordez en tant que coach en développement personnel.

Comment ce déroule une séance de coaching de vie ?

Il y a 3 séances différentes :

  1. La première qui nous permet de faire connaissance, de connaitre votre objectif, le clarifier et de mettre en place votre coaching (nombre de séances, le temps, votre investissement…)
  2. Les séances d’accompagnement durant lesquelles nous construisons vos changements : gagner en confiance, préparer un rendez-vous, ne pas remettre les choses au lendemain, oser parler à quelqu’un…
  3. La dernière séance qui nous permet de faire le bilan et de vérifier comment vous évoluerez dans le futur (autonomie)

À penser

  • Le but du coaching en développement personnel est de vous rendre autonome dans vos avancées (vous n’avez plus besoin de mon écoute et de mon accompagnement).
  • À côtés de nos séances, vous avez des choses à réaliser, cela prend du temps et de la réflexion pour une meilleure connaissance de soi.
  • Vous êtes coaché : Je ne fais pas à votre place. En revanche, je suis à vos côtés tout le long du processus afin que vous vous sentiez soutenu(e).

Vous avez besoin de renforcer votre combativité et reprendre votre vie en main ? Faites le 1er pas en prenant rendez-vous avec moi et bénéficier de mon accompagnement pour rebondir.


Shakez votre vie

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+33 6 52 71 26 26 / contact()stephane-abry-coaching.com

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