Qu’il est difficile de passer à l’action sans motivation !

Comment se lever le matin en ressentant de la démotivation ? Prendre du plaisir dans son travail avec une telle sensation ? Aller de l’avant si le coeur n’y est pas ?

Et que cela est désagréable de ne pas se sentir en pleine forme, de s’apercevoir que la communication avec les autres est de moins bonne qualité (les personnes démotivées sont souvent mises de côté) et d’entrer dans une phase de procrastination (remettre à plus tard).

Il y a des déclencheurs psychologiques à la démotivation comme ils en existent pour retrouver et maintenir sa motivation. Stagner dans une phase de démotivation peut vous faire vivre une légère déprime et dans le pire des cas vous rendre dépressif. Le rôle du coach n’est pas de vous soigner mais de vous aider à trouver rapidement des solutions pour sortir de cet état de démotivation et retrouver de la joie vivre pour passer à l’action !