J’accompagne des personnes qui traversent des moments où quelque chose doit bouger : une fatigue qui s’installe, une transition qui bouscule, un besoin de clarté qui devient urgent.
Mon travail consiste à créer un espace calme, précis, où l’on peut déposer ce qui pèse et remettre du mouvement là où cela s’est figé.
Un parcours qui a affiné l’écoute
Avant d’accompagner, j’ai passé plus de vingt ans dans les médias, principalement à la radio. Ce métier m’a appris à écouter autrement : entendre les nuances, sentir ce qui se joue derrière les mots, percevoir les micro‑variations qui disent plus que les discours. Cette qualité d’écoute, acquise en interview, est restée au cœur de ma pratique actuelle.
L’expérience du terrain
Depuis 2008, j’accompagne des femmes et des hommes dans des périodes de transition, de doute, de stagnation ou de recherche.
J’ai travaillé sur la procrastination non pas comme un problème d’organisation, mais comme un phénomène profondément humain, lié au sens, à la peur, à l’identité.
J’utilise le coaching, la préparation mentale, l’hypnose, et surtout une manière de questionner qui ouvre des passages plutôt qu’elle ne donne des solutions.
Le corps comme laboratoire
Je suis aussi coureur d’ultramarathon. Les longues distances m’ont appris ce que le mental fait quand il est fatigué, ce qui tient debout quand tout vacille, et comment on avance quand il n’y a plus de stratégie mais seulement un pas après l’autre.
Ce n’est pas un exploit : c’est un terrain d’observation. J’en retire une compréhension concrète de l’engagement, du doute, de la persévérance.
Ce que je privilégie
Une présence stable et une écoute fine. Des questions qui éclairent, un humour discret quand il allège et un travail qui avance à votre rythme, pas à celui du monde.
Je ne propose pas de recettes rapides. Je ne promets pas de transformation express. Je cherche la justesse, pas l’effet.
Ce qui compte pour moi
Que vous puissiez voir plus clair. Que vous retrouviez de la place en vous. Que quelque chose se remette doucement en mouvement. Que vous repartiez avec un peu plus de calme que vous n’êtes arrivé.
Il y a, dans ma manière d’accompagner, quelque chose qui ne s’explique pas entièrement. Une façon d’être présent, de sentir ce qui cherche à se dire, d’accueillir sans brusquer. C’est le fruit de mon parcours, de mes expériences, de mes détours, mais aussi de ce que chaque personne m’a appris au fil des années.
Ce que je cherche, séance après séance, c’est un travail juste : un espace où vous pouvez vous entendre à nouveau, où les choses se posent, où le mouvement revient sans forcer.
Le reste, ce qui m’anime, ce qui me touche, ce qui guide ma pratique, je le partage volontiers en séance, quand cela a du sens.
Au‑delà des méthodes et des outils, mon travail repose surtout sur une manière d’être avec l’autre : attentif, calme, précis. J’avance avec ce que vous apportez, sans forcer, sans masquer, en laissant émerger ce qui demande à être vu.
J’accompagne avec ce que je suis : quelqu’un qui écoute profondément, qui observe finement, et qui croit à la force des petits déplacements intérieurs.
Le reste se construit ensemble, séance après séance, dans un espace où chacun peut redevenir pleinement lui‑même.
Quelques médias
J’interviens sur le thème de la procrastination dans le magazine Féminin Bio (en ligne le 11 octobre 2022)
J’ai répondu présent à l’invitation de Céline Aubert sur FR3 Alpes le 10 novembre 2022
(Ré)écoutez mon interview dans l’émission “Côté Experts” sur France Bleu Pays de Savoie aux côtés de Karine Roye
J’interviens de temps en temps sur LinkedIn
Collaborations
Edissio agence de relations de presse
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