L’hypnose thérapeutique est un espace sensible, profond et exigeant. Elle se pratique avec respect, prudence, intégrité et humanité. À travers cette charte déontologique, je souhaite offrir un cadre clair, apaisant et transparent à toutes les personnes que j’accompagne. Elle définit à la fois ce que l’hypnose permet dans mon cabinet, et les limites éthiques que je m’engage à respecter pour garantir un accompagnement sérieux, sécurisant et honnête.
1. MA VISION DE L’HYPNOTHÉRAPIE
L’hypnose thérapeutique est un travail intérieur qui aide à traverser une émotion, dénouer une tension, clarifier une situation, dépasser une habitude bloquante ou retrouver une direction. Elle renforce la présence à soi, ouvre des chemins nouveaux et permet d’accéder à des ressources parfois oubliées.
Elle n’est pas une baguette magique, mais un processus profondément humain, où vous restez acteur de vos changements. Mon rôle est d’offrir un espace calme, une guidance fine et un accompagnement ajusté à votre rythme.
2. CE QUE J’ACCOMPAGNE EN HYPNOTHÉRAPIE
2.1. Gestion du stress et apaisement psychique
J’accompagne les personnes qui souhaitent relâcher la tension, apaiser la surcharge mentale, ralentir le rythme intérieur, retrouver une respiration plus stable et un espace plus serein.
2.2. Anxiété légère à modérée
Congestion mentale, appréhensions, inquiétude persistante, pensées en boucle… L’hypnose permet de fluidifier l’émotion, de réorienter l’attention et de rouvrir des possibles.
2.3. Confiance en soi et estime personnelle
Retrouver de l’assurance, se redresser intérieurement, se sentir plus solide face aux défis, c’est un champ dans lequel l’hypnose est particulièrement aidante.
2.4. Comportements et automatismes limitants
Ruminations, évitement, auto-sabotage, perte de moyens dans certaines situations, réactions trop rapides ou disproportionnées… L’hypnose aide à remodeler ces circuits.
2.5. Régulation émotionnelle
Accueillir, comprendre et transformer les émotions difficiles : colère, frustration, tristesse, hypersensibilité émotionnelle, surcharge affective.
2.6. Sommeil et endormissement
Détendre le mental, relâcher les tensions et retrouver un sommeil plus régulier.
2.7. Transitions, passages de vie et perte d’élan
Moments de remise en question, fatigue émotionnelle, besoin de se recentrer, sensation d’être à côté de soi… L’hypnose accompagne ces réajustements.
2.8. Motivation, engagement, clarté intérieure
Avancer dans un projet, retrouver un élan, stabiliser une décision, aligner intentions et actions.
2.9. Histoire personnelle et réconciliation intérieure
Alléger certains nœuds émotionnels, réouvrir des espaces intérieurs, avancer plus léger.
2.10. Relation apaisée à l’alimentation
Comprendre les automatismes, apaiser les émotions qui poussent à manger, retrouver une relation plus juste et respectueuse à l’alimentation.
2.11. Préparation à un événement important
Examen, prise de parole, compétition sportive, moment clé. L’hypnose aide à mobiliser les ressources, à se sentir stable, présent, aligné.
3. CE QUE JE NE TRAITE PAS EN HYPNOTHÉRAPIE
Par respect pour mes clients et pour les limites nécessaires de ce métier, je m’engage à orienter systématiquement lorsque la situation dépasse mon champ d’action.
3.1. Aucune prise en charge médicale
Je ne pose aucun diagnostic, ne remplace pas un médecin et n’interviens pas sur les maladies nécessitant un traitement ou une approche médicale.
3.2. Aucun accompagnement de troubles psychiatriques sévères
Schizophrénie, troubles psychotiques, troubles bipolaires en phase aiguë, dépressions sévères avec risque suicidaire… Ces situations doivent impérativement relever d’un suivi psychiatrique spécialisé.
3.3. Aucune prise en charge des maladies organiques
Les maladies chroniques, inflammatoires ou dégénératives ne relèvent pas de l’hypnose thérapeutique.
3.4. Addictions cliniques
Les dépendances sévères (alcool, drogues, sevrage médicamenteux…) nécessitent une prise en charge médicale ou pluridisciplinaire. L’hypnose peut parfois accompagner un travail global, mais ne peut agir seule.
3.5. Crises aiguës ou états d’instabilité psychique
États dissociatifs, crises émotionnelles majeures, épisodes maniaques… Mon rôle est alors d’orienter vers un cadre plus adapté.
3.6. Hypnose spectacle ou manipulation
Je ne pratique aucune hypnose de divertissement, aucune mise en scène, aucune forme de prise de contrôle mentale.
3.7. Aucune promesse de guérison ou de résultat garanti
L’hypnose n’est pas une solution miracle. Elle demande un engagement personnel et s’inscrit dans un cadre progressif et réaliste.
3.8. Aucun travail sur les souvenirs “retrouvés”
Je ne provoque pas la création de faux souvenirs, ni la reviviscence forcée d’événements traumatiques supposés.
3.9. Aucun usage de l’hypnose pour influencer une décision personnelle
Je n’oriente jamais une personne vers un choix affectif, familial, professionnel ou financier. Je guide, mais je ne décide jamais à sa place.
3.10. Aucun accompagnement de mineurs sans autorisation parentale
Le cadre légal et éthique guide strictement cette pratique.
4. MON ENGAGEMENT ÉTHIQUE ET HUMAIN
4.1. Respect, confidentialité et bienveillance
Chaque séance est accueillie avec tact, courage, respect et discrétion.
4.2. Alliance thérapeutique
Le travail se fait ensemble : votre implication, mon accompagnement, un rythme choisi, un espace sécurisé.
4.3. Intégrité et transparence
Je dis ce que je fais et je fais ce que je dis. Si l’hypnose n’est pas adaptée à votre situation, je vous l’explique et je vous oriente.
4.4. Autonomie de la personne
Vous restez acteur de votre séance, libre de vos choix, responsable de vos décisions.
4.5. Engagement à ne jamais franchir les limites du cadre thérapeutique
Ce cadre n’est pas une contrainte : c’est une protection. Une garantie de qualité. Une marque de respect.
5. INTENTION FINALE
Créer un espace où l’on peut s’apaiser, se retrouver, se transformer ; un espace où l’on se sent accueilli, respecté, entendu ; un espace qui ne joue jamais avec les émotions, mais qui les accompagne avec finesse.
Un espace où l’hypnose n’est pas une performance, mais une rencontre intérieure.
Cette charte déontologique est mon contrat moral. Elle guide chacun de mes accompagnements et reflète la façon dont j’exerce l’hypnose thérapeutique au sein de Tierra Serena à Sierre (Valais).
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