VOTRE NOUVEAU COACH A ROCHEFORT

Coach à Rochefort

La vie est faite de changements, de nouveaux caps, de nouveaux horizons, de choix, d’envies, de rêves… et même pour un coach !

Après avoir travaillé dans différents médias en France et en Suisse romande, je me suis intéressé de très près à la psychologie, le développement personnel, le coaching. la relation d’aide. J’ai moi-même fait un long travail personnel (et qui continue) qui m’a montré combien il est essentiel de se comprendre, de voir nos qualités comme nos points à améliorer. Comprendre aussi notre vision du monde, nos besoins, nos modes de fonctionnements, nos pensées, nos émotions et la manière de nous comporter dans diverses situations (en couple, au travail, en société).

Ayant un goût certain pour la préparation mentale, j’ai acquis la conviction que nous pouvons tous développer notre force interne. Je l’ai appréciée à travers l’ultramarathon (sport que je pratique depuis 2007) et j’aime transmettre ce que j’ai appris et vécu dans ce domaine du mental.

Que vais-je vous apporter à Rochefort ?

Mon expertise est focalisée sur 3 points essentiels :

LE COACHING : coaching en individuel et en couple. Coaching dit de vie et de développement personnel. J’interviens principalement sur votre motivation, votre confiance, votre estime de vous-même ou encore sur la procrastination. Mes points forts viennent de mes expériences de vie (autant dans la difficulté que dans la facilité). Et comme je l’écrivais plus haut, ma pratique d’un sport dur (mentalement et physiquement) vous montre concrètement la force des outils du coaching et de la préparation mentale.

LES CONFÉRENCES : c’est un moment précieux pour moi, celui de pouvoir vous rencontrer, vous présenter un thème, vous l’expliquer, ressentir des émotions avec vous, partager, rire et répondre à vos questions en live.

Peut-être que nous nous sommes rencontrés il y a quelques mois à Rochefort quand je présentais 2 conférences sur la motivation ?

Voir 4 conférences que je vous propose

LES ATELIERS : sous forme de demi journées, journées ou week-end, ces rencontres sont toujours teintées de moments forts et de partages. Entre théorie et pratique j’apprécie vivement que chaque participant soit au cœur de mes workshops et qu’il apprenne à utiliser concrètement les outils que je propose (motivation, communication, confiance, mental…)

Préparateur mental et coach à Rochefort

Préparateur mental et coach à Rochefort

Coach à Rochefort

Nous faisons tous en sorte que notre vie soit « pas trop mal ». Nous gérons le mieux possible les coups durs qui nous affectent et profitons des moments d’accalmie. La grande partie de ma clientèle ne désire pas devenir une star ou un millionnaire, non, elle souhaite réussir sa vie du mieux qu’elle peut. C’est en cela que mes interventions en tant que coach à Rochefort vous sont utiles : un regard bienveillant sur vos projets, une écoute de vos besoins et une aide précieuse pour que vous puissiez vivre comme vous en avez envie.

  • Bien trop souvent nous attendons l’approbation des autres. Nous réagissons à leurs jugements et nous n’osons pas vivre nos rêves, notre vie.
  • Parfois nous n’osons pas demander de l’aide et nous nous retrouvons seul face à certaines montagnes qui deviennent des fardeaux.
  • Notre motivation, notre confiance, notre estime de soi sont mises à mal et nous réalisons que si nous ne changeons pas quelque chose nous ne profiterons jamais pleinement de notre vie.

C’est pour cela que j’ai fait le choix de ce métier. Nous « croyons que… » alors qu’il suffirait de penser « que nous pouvons… »

Je me réjouis de vous accompagner tout au long de vos projets et dans la connaissance de vous-même !

Prêt(s) à changer ce qui ne vous convient pas et mener la vie que vous avez envie de vivre ?


SHAKEZ votre vie et dégustez-la !

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Stéphane Abry Coaching

Stéphane Abry Coaching

+33 6 52 71 26 26 ¦ contact(@)stephane-abry-coaching.com ¦ 21 rue Pierre Toufaire 17300 Rochefort (Charente-Maritime)

Skype coaching : Suisse, Belgique, Québec et France (séances de 30 minutes)

Auteur du livre « N’oublie pas pourquoi tu cours » (disponible aussi sur Amazon) et du recueil de pensées « Ce qui ne tue pas » (Amazon Kindle)

Consultant en développement personnel et préparation mentale pour NA Radio

#abrycoaching #skakezvotrevie

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  2. […] vous reçois pour vos séances de coaching à Rochefort. La 1ère séance nous servira à comprendre votre problématique, poser un objectif clair et à […]

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