Ma newsletter va vous faire du bien

Je n’aime pas les newsletter ! À peine nous sommes inscrits que nous sommes déjà bombardés de publicités, d’envois de mails tous les jours voire plusieurs fois par jour ! Je ne supporte pas cela, c’est la raison pour laquelle je vais vous expliquer pourquoi ma newsletter va vous faire du bien ! Lire la suite

Mes séances de coaching

Lors de mes séances de coaching en développement personnel j’observe d’une part vos avancées et d’autre part ce que vous me confiez sur celles-ci. Il y a donc l’action, les changements, les prises de conscience, les étapes de passées et ce que vous me dites de ce chemin parcouru. Lire la suite

Pourquoi courir m'a aidé à mieux vous coacher

Il arrive encore que l’on confonde le coach de vie que je suis et le coach sportif que je ne suis pas. Mon parcours dans l’ultramarathon porte parfois à confusion. Pourtant, pourquoi courir m’aide à mieux vous coacher dans votre quotidien ? En quoi la course a t’elle une influence sur ma pratique du coaching ? Lire la suite

Réussissez vos objectifs avec drop

Il est très important que vous preniez conscience de la théorie de la réalisation du fantasme et que vous compreniez que positiver ne vous fera pas forcément atteindre vos buts. Prête pour poser un nouvel outil, le DROP, dans votre boîte ? Lire la suite

Gagnez en légèreté

À la question : « de quoi avez-vous besoin actuellement dans votre vie ? », j’ai de plus en plus souvent cette réponse : « J’ai besoin de légèreté ! ». Et si gagnez en légèreté dans votre vie devenait un objectif pour enfin vous libérer de certaines charges ? Prête à vous désencombrer ? Lire la suite

Aspect de votre vie

Sans parler de bonnes résolutions, si vous souhaitez évoluer dans votre vie il est important de vous fixer des objectifs. Avec cette ligne de conduite il vous sera plus aisé de progresser dans votre quotidien, dans votre travail, dans vos projets. Il y a certainement un aspect de votre vie que vous aimeriez voir changer. Lire la suite

Pourquoi avez-vous besoin de réussir

Pour qui avez-vous besoin d’atteindre vos objectifs ? Dans quels buts ? Quel effet cela aura sur vous ? Pourquoi avez-vous besoin de réussir ? Pour quoi ? Aujourd’hui je vous propose de vous poser pour réfléchir efficacement ! Lire la suite

La vie d'un coach

Vous pensez qu’un coach est juste un vendeur de méthodes sur YouTube ? Vous avez le sentiment que l’on devient coach en un week-end de formation ? Un coach vit dans une villa à plusieurs millions ? Il roule exclusivement dans des voitures de sports qu’il a loué pour créer ses vidéos ? Si vous croyez tout cela c’est la faute à celles et ceux qui vous font croire cela. La vie d’un coach est toute autre. On en parle ? Lire la suite

Témoignage Julie Marotte

Certainement que la plus belle des reconnaissances me vient de mes clientes. C’est alors que je me sens utile et qu’un témoignage, comme celui de Julie Marotte, donne encore plus de sens à mon travail. Lire la suite

La liberté de choisir

Comment pourrait-on décrire la liberté de choisir ? Quelles sont les options qui vous appartiennent ? Laissez-vous les influences externes vous guider ? Comment pouvez-vous reprendre le contrôle sur vos choix ? Lire la suite