Nombre de séances pour un coaching ?

Abry coaching

Combien de séances de coaching pour un résultat ?

C’est une question tout à fait légitime qui m’est posée. Et j’insiste : elle doit m’être posée !

C’est lors de notre première séance de coaching que nous définissons le nombre de séances dont nous aurons besoin afin de régler votre problématique, atteindre votre but, acquérir un nouveau mode de pensée ou un changement comportemental, ou encore, pour mieux gérer vos émotions…

L’évolution du coaching au fil des années nous permet de travailler plus vite qu’il y a 20 ans car notre rôle a évolué et le coach s’implique plus dans la réussite de ses clients. Auparavant il était très en retrait. Mais la demande des personnes coachées n’est plus la même. Pour faire simple : il faut que ça bouge vite et efficacement !

Pour vous faire une idée :

– Un coaching court est de 3 séances (parler en public, se sentir à l’aise au téléphone, gérer rapidement sa confiance pour un entretien, mettre en place des techniques simples de communication, oser dire non, phobies légères…)

– Un coaching d’une durée moyenne est de 5-6 séances (motivation, confiance, couple, mise en place d’un projet, changement de travail…)

– Un coaching long et plus rare est de 10 séances (développement personnel, estime de soi, objectif sur le long terme, évolution d’un projet de vie…)

Vous avez besoin d’infos complémentaires pour vous lancer et SHAKER votre vie ? Je vous réponds par téléphone ou par mail ! Je vous reçois à Monthey, Sion et Vevey.


SHAKEZ votre vie !

En faire part à vos amis, à votre famille, à vos collègues ? Pensez à partager pour apporter une aide qui s’avère précieuse pour celles et ceux qui en ont besoin.

Stéphane Abry Coaching

Stéphane Abry Coaching

Contacts professionnels

+41 (0) 78 88 37 2 37

contact(@)stephane-abry.com

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