Conférence mental à Morges

Formation

Dans le cadre de mes conférences que j’anime tout au long de l’année en entreprises, pour des associations ou lors d’événements spécifiques, je vous donne rendez-vous le jeudi 12 mars 2015 à Morges (19h00).

Conférence sur l’utilisation du mental

Le mental est notre tour de contrôle, c’est lui qui va nous aider à repousser nos limites en sport, dans le travail et quelques fois dans la vie de tous les jours.

Comment l’utiliser au mieux ? Sommes-nous tous égaux face aux difficultés ? Préparer son mental, le renforcer c’est bien mais comment ?

Sur la base de mon expérience personnelle en tant que coureur d’ultra-marathon (course de longues distances), homme de médias et préparateur en performance mentale, je vous apporterai différentes réponses sur la préparation mentale. Je vous dirai pourquoi muscler son mental aide à ce que ce soit plus facile quand c’est difficile (dans n’importe quel domaine). 

Cette conférence vous dévoilera quelques « secrets » de coureurs pour mieux gérer la douleur (physique et psychique) et vous offrira différents outils utiles pour le développement personnel et issus du coaching.

En plus d’être instructive et originale, cette conférence se veut un moment d’échanges avec une partie « questions/réponses » en fin de présentation. 

Reflexe santeOù ?

Réflexe Santé
Avenue Riond-Bosson 13
CH-1110 Morges

 

Tarif & Réservations :

L’entrée est fixée à 10.- Le paiement se fait sur place. Nous vous suggérons de réserver afin que nous puissions organiser et préparer au mieux votre accueil.

Réservations auprès de Stéphane Abry au +41 (0)78 88 37 2 37 ou par mail : contact@stephane-abry.com 

Réservation auprès d’Isabelle Moinon au +41 21 825 25 71 ou +41 79 426 61 53 ou encore par mail : info@reflexesante.ch