Communication couple

Couple, on ne se comprend plus

Ah la communication dans le couple ! Combien de fois nous en entendons parler ! « Il/elle ne m’écoute pas », « On ne se comprend plus », « Il n’y a plus de communication entre nous », « J’ai l’impression que nous ne sommes pas sur la même longueur d’ondes », « Parfois j’ai le sentiment de parler à un étranger », « Je ne supporte plus nos silences à table », « Heureusement qu’il nous reste la télévision pour avoir des sujets de discussions », « Nous vivons en parallèle », « Elle/il n’arrête pas de me contredire » etc…

Vous vous souvenez des premiers temps, la fameuse lune de miel, tout était beau, tout était rose, la communication se faisait naturellement, vous aviez tellement de choses à vous dire, à vous raconter et discuter paraissait si facile. A vrai dire vous n’y pensiez même pas. La « bonne communication » était présente, point.

Et puis le temps à passé, la routine, le travail, les enfants, les passions de chacun, l’attention à l’autre est moins présente et puis… vous avez souvent entendu que « c’est normal » de moins se confier, de moins s’écouter…

Au-delà des sentiments qui peuvent changer, des engagements qui ont été promis (consciemment ou non), le vécu de chacun et ses valeurs, la communication entre les êtres humains n’est pas comme on le croit innée. J’aimerais vous dire que tout est beau, magique, naturel comme dans un joli conte. Mais c’est rarement le cas !

La communication dans le couple mérite une attention particulière, pas de temps en temps, au jour le jour.

Communication couple

Communication couple

Cadrons ensemble votre dialogue

En discutant avec des couples, je me suis aperçu qu’il y a des règles de dialogue qui sont balayées sans le vouloir vraiment. Un des problèmes majeurs est de croire que, comme vous êtes en couple, la communication devrait se vivre sans cadre. Eh oui ! le cadre c’est pour le travail, non ? C’est pour un entretien d’embauche, non ? C’est pour un rendez-vous avec son assureur, non ? Pourtant là est une erreur magistrale ! Par exemple, si vous désirez parler d’un sujet important avec votre conjoint(e) et que vous essayez de l’évoquer vite fait bien fait entre 2 portes alors que vous êtes en retard pour un rendez-vous, je vous laisse imaginer la scène et la qualité de votre échange.

  • Quelle est votre personnalité de communiquant ?
  • L’autre devrait vous comprendre instantanément parce que vous l’avez décidé ainsi ?
  • Comment gérez-vous les silences pesants ?
  • Prenez-vous réellement le temps d’instaurer un dialogue de qualité ?

En 2018 je mets en place des séances de communication dédiées aux couples afin de vous aider à recréer un dialogue de qualité !

Communication couple

Communication couple

Ma proposition est la suivante :

4 séances pour améliorer le cadre de votre communication, l’écoute, le savoir-dire et comment s’adapter à l’autre (voix, gestuelle, mots).

Le couple étant constitué de 2 personnes… c’est à chacun de travailler sur soi et sa façon de communiquer avec l’autre

1ère séance :

Je vous rencontre tous les deux afin de comprendre se qui cloche entre vous. Nous prenons le temps de bien comprendre les buts que vous souhaitez atteindre. Cette séance n’est pas une confrontation ! C’est un échange entre 3 personnes pour le bien-être de votre relation.

2ème séance et 3ème séance :

Je vous reçois en individuel pour améliorer votre communication et trouver un terrain d’entente. Vous avez chacun votre propre responsabilité dans le processus et chacun devra faire un pas vers l’autre.

4ème séance :

Nous nous revoyons les 3 ensemble pour faire le point, observer vos progressions et aussi évoquer les points à améliorer.

Pour bien commencer l’année, je vous permets de bénéficier d’une offre à 600.- pour 4 séances au lieu de 720.-

Cette offre est valable durant le mois de janvier 2018 !

Votre couple a besoin d’échanges de qualité et de pouvoir vous parler sincèrement, je vous aide à retrouver de l’harmonie et du bien-être : 078 88 37 2 37


SHAKEZ votre vie !

En faire part à vos amis, à votre famille, à vos collègues ? Pensez à partager pour apporter une aide qui s’avère précieuse pour celles et ceux qui en ont besoin.

Stéphane Abry Coaching

Stéphane Abry Coaching

Contacts professionnels

+41 (0) 78 88 37 2 37

contact(@)stephane-abry.com

Rencontrons-nous pour vos séances de coaching à Sion, Monthey ou Vevey

#abrycoaching #motivation #inspiration #jelefais

Couple

Couple : réagir avant que le « je t’aime » ne soit plus suffisant

Atelier « Retrouvez le plaisir de communiquer dans votre couple » le samedi 25 novembre 2017 à l’Hôtel Le Rivage à Lutry.

Présentation

Pouvoir vous raconter, écouter l’autre (vraiment), partager vos désirs, vos goûts, vos rêves, vous confier sans vous sentir jugé(e), voici les bases d’une bonne communication dans le couple et d’une entente amoureuse qui dure.

Cependant, pris par le quotidien, le stress, les soucis, la fatigue et le manque de temps, communiquer avec l’autre peut s’avérer difficile.

« Dire « je t’aime » n’est donc plus suffisant ? »

  • Existe-t-il un décalage entre l’idée que nous nous faisons du couple et sa réalité vécue ?
  • Savons-nous encore parler d’amour ?
  • L’humour et le jeu ont-ils leur place dans le couple ?
  • Accordons-nous du temps à l’autre ?
  • Avons-nous toujours envie de nous surprendre mutuellement ?
  • Suis-je capable de ne pas renoncer à moi-même ?
  • Avons-nous envie de continuer un bout de chemin ensemble ?

Face à une demande grandissante de ma clientèle, j’animerai cette journée où vous pourrez prendre du temps pour réfléchir à la communication dans votre couple. Avec les autres participant(e)s vous aurez l’occasion d’échanger sur vos expériences, trouver des solutions pour rétablir un dialogue sain avec votre compagne/compagnon, comprendre les mécanismes et les enjeux du dialogue dans la relation.

Couple communicationObjectifs de cette journée

Apprendre à communiquer dans le couple ou rétablir le dialogue : Le cadre ? Comment ? Pour quoi ? Quels buts ?

S’inspirer des bases de la communication interpersonnelle : les questions qui font avancer, la gestuelle adaptée, le ton approprié, savoir écouter et aider l’autre à se raconter.

Mettre en place une action concrète : La problématique -> Les solutions possibles -> Se lancer dans le dialogue avec son ami(e).

Programme du samedi 25 novembre 2017

  • 08h30 : accueil à l’Hôtel Le Rivage à Lutry avec café, jus de fruits, croissants à la salle de la Vigne
  • 09h00 : lancement de l’atelier. Alternance de théorie et de mise en pratique (en groupe ou en sous-groupe)
  • 12h00 : repas (au restaurant de l’hôtel ou libre)
  • 13h30 : reprise de l’atelier
  • 17h30 : fin de la journée

Hôtel Le Rivage Lutry

Pratique

  • Parking proche de l’hôtel (renseignements au 021 796 72 72)
  • Gare CFF à environ 10 minutes à pied
  • Blocs notes et stylos mis à votre disposition
  • Eaux minérales (plate et gazeuse) sur table

« Reconnectez votre couple »

Inscriptions

  • Vous pouvez vous inscrire jusqu’au dimanche 19 novembre 2017 (078 88 37 2 37 ou contact@stephane-abry.com)
  • Afin d’organiser correctement cette journée les inscriptions et le paiement d’avance sont obligatoires
  • Conditions de remboursements (si nécessaire) via le mail de confirmation que vous recevrez de ma part
  • Tarif : 150.-/personne ou 250.-/couple

Au plaisir de vous rencontrer et de vous accompagner vers une meilleure communication dans votre couple !

Stéphane


Soyez inspirés et inspirez à votre tour !

Aidez vos amis, votre famille, vos collègues ! Pensez à partager cet article pour apporter un coup de pouce qui s’avère précieux pour celles et ceux qui en ont besoin.

Stéphane Abry Coaching

Stéphane Abry Coaching

Contacts professionnels (entreprises, associations, clientèle privée)

+41 (0) 78 88 37 2 37

contact(@)stephane-abry.com

Coaching Valais (1950 Sion – 1870 Monthey) – Conférences – Ateliers

Page Facebook Stéphane Abry Coaching

#abrycoaching #motivation #inspiration