L’intuition notre alliée

Intuition Stephane Abry Coaching

L’intuition peut être définie comme le fait de « savoir quelque chose sans utiliser consciemment son raisonnement ». On sait sans savoir pourquoi on sait. Cependant lorsque vous entrez en contact avec votre intuition, vous êtes en phase avec ce que vous voulez vraiment dans la vie. L’intuition est votre voix intérieure qui vous donne des renseignements […]

Va chercher bonheur

Va chercher bonheur

C’est quoi le bonheur ? Le bonheur est un état durable de plénitude et de satisfaction, état agréable et équilibré de l’esprit et du corps, d’où la souffrance, le stress, l’inquiétude et le trouble sont absents.  Du point de vue de l’étymologie, le bonheur est l’aboutissement d’une construction, qui ne saurait être confondue avec une joie passagère. Le fait que la création d’un auteur s’accroisse […]

Lutter contre la déprime

Lutter contre la déprime

Pas toujours simple de lutter contre les coups de blues. Parfois même, vous perdez l’envie pour vos activités, vous avez l’impression que rien ne va, votre manque d’appétit vous inquiète, votre sommeil est perturbé et vous manquez cruellement de motivation. Touché par la moindre mauvaise nouvelle ou par une parole vous vous sentez sans énergie […]

Conférence préparation mentale

Stéphane Abry conference ultramarathon 23 octobre 2014

Conférence : « Préparation mentale » Nous définissons l’ultramarathon comme étant la discipline regroupant toutes les courses au-delà des 42.195 km du marathon (100 km, 24h, 48h 6 jours…). Cette discipline encore peu connue du grand public est une invitation au dépassement de soi, à repousser ses propres limites, à souvent vivre hors des chemins tracés.

Kevin Finel en Suisse

Kevin Finel le 2 octobre 2014

Les Cabinets Publics de Kevin Finel ce sont des rencontres d’un genre particulier avant tout centrées sur une mise en pratique vivante de l’hypnose et autres techniques de changement liées à celle-ci. Le changement est au centre de ces soirées, aussi bien dans ses aspects thérapeutiques que dans une approche de développement personnel, le tout autour d’une […]

Prise de conscience, la baguette magique

Prise de conscience baguette magique

Il y a des certains moments dans la vie où vous aimeriez que quelqu’un vous donne LA baguette magique qui changerait tout. Elle existe peut-être cette baguette mais pas toujours adaptée à chacun. En quelque sorte, les bons conseils pour une personne ne sont pas forcément les meilleurs pour une autre.

Créer la relation

Créer la relation

Avec certaines personnes pour créer la relation,  « ça passe » tout de suite. Avec d’autres cela parait plus difficile ! Dans une discussion au bistrot cela ne changera pas forcément le cours de votre vie. Lors d’un rendez-vous important (par exemples entretien d’embauche, défendre un projet, créer un contact capital…) il est particulièrement utile que le courant […]

Sport et confiance en soi

Confiance en soi

Comme la confiance en soi, dans la vie de tous les jours, n’est pas innée, elle ne l’est donc pas non plus dans le sport. Cette confiance est un état interne qui nous permet d’utiliser le mieux possible nos capacités et c’est en nous projetant dans une action future que nous évaluons notre degré de […]

Coach professionnel

coach professionnel

Comme le coché qui accompagnait les voyageurs d’une adresse à une autre, le Coach professionnel est aux côtés de ses clients pour les aider à passer d’un état présent (maintenant) à un état désiré (futur). Son rôle est important à l’atteinte des objectifs car il est le garant de la procédure pour rejoindre « demain » qui […]

Confiance en soi ?

Confiance en soi

Si la confiance en soi est en soi, il va de soit que nous ayons à la chercher à l’intérieur ! Si nous la cherchons c’est aussi clairement un constat du manque en soi. Si la confiance manque en soi, l’avons-nous perdu ? Voilà une question qui se travaille tant la confiance en soi ne […]