J’aide les procrastinateurs à mieux piloter leurs actions pour travailler plus efficacement, réduire leur stress, libérer du temps et trouver en eux la confiance dont ils ont besoin.
Découvrez mon accompagnement CAP
Faire disparaître votre culpabilité et atténuer votre stress
Affiner votre organisation quotidienne et hebdomadaire
Développer et maintenir votre motivation, même sur le long terme
Pourquoi vouloir dompter la procrastination ?
Quand on reporte en permanence les actions essentielles, nécessaires, pour se consacrer uniquement dans des tâches secondaires, on se rend compte que derrière la procrastination se cachent de nombreuses blessures :
Le procrastinateur n’a pas une très bonne image de lui-même
Il n’arrive pas à trouver l’énergie et l’envie pour faire les choses
Il est en recherche d’assurance
Il a peur de l’échec
Il cherche la perfection dans ce qu’il entreprend
Il ne sait pas très bien évaluer le temps
Il a l’impression de ne pas mériter de réussir et se prend pour un imposteur
Sortir de ce cercle infernal c’est accéder à plus de discipline heureuse, à plus de confort personnel, on retrouve de l’estime de soi et on se sent moins stressé.
Avec mon Coaching Anti-Procrastination
Vous allez comprendre comment reprendre le contrôle de votre vie
Retrouver de la motivation à agir
Développer des habitudes efficaces pour passer à l’action
Vous appuyer sur mon soutien pour être plus confiant
Ajuster votre organisation afin de ne plus être en retard